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バク転のコツ、練習方法、怖くならない方法を教えてください！補助がいないので、一人でできるものがいい

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質問者：身長伸ばしたい
質問日時：2020/07/12 17:19
回答数：1件

バク転のコツ、練習方法、怖くならない方法を教えてください！
補助がいないので、一人でできるものがいいです！

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者：ゆん-
回答日時：2020/07/12 17:26

元器械体操部です。

割と角度が重要だったので
斜め45度に飛ぶ練習していましたよ
あとは壁で手で押し返す練習とかしていました！

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