心療内科の初診を予約しました。
色々と不安があり一週間ほど眠れない、毎日心がドキドキ、不安感、何もやる気が起きないなどの辛い症状が続き心療内科の予約が1ヶ月ほど後になるのでまずは内科に行きました。
そして内科で抗不安薬と安定剤をいただき、その薬のおかげなのか自分の気持ちの持ちようなのかはわかりませんが、身体的な症状は今のところかなり良くなりました。
ただ、自分の中の暗い考え方や不安がなくなったわけではありません。
内科で心療内科の紹介状を書いていただき今月末に行く予定なのですが、身体的な症状はほぼない状態でも行くべきでしょうか??呆れられませんかね?
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ちなみに不安なことというのは、人間関係などについてではなく「死」や「老い」「時が過ぎる」ことへの恐怖からくる暗い気持ちです。一日中、誰かと話していてもずーっとその不安や恐怖が頭についてきて、今のところ身体的な症状はないにしても、頭が整理されずぐるぐるとした感じです。
こんなことお医者さんに相談しても呆れられそうで、、( ; ; )