プロが教えるわが家の防犯対策術!

人間って何歳ぐらいから太りやすくなるのですか?

A 回答 (5件)

学校卒業してからです

    • good
    • 0

自分は30歳頃からでした。


それまではいくら食べても太らなかったですが、その頃から顔が丸くなってお腹も出てきました。
スポーツやっていたのは高校生までで、大学からは特に何もやっていません。
社会人になってからは特に、年に数回、草サッカーをするくらいでした。
食べる量は変わっていませんでした。

太りやすいかそうでないか、個人差はあると思います。
自分の場合はわりと筋肉質だったので、運動していなくてもそれほど基礎代謝量が落ちなかったのだと思います。それでも30歳過ぎると、短期間で10キロくらい太りました。
    • good
    • 0

30くらいから基礎代謝がどんどん落ちていくので、代謝を補うように食事、運動、睡眠に気を配る必要がある。

    • good
    • 0

運動しなくなると太ります。


一般には、高校や大学を卒業して仕事を始めると運動しなくなります。
そうすると太る人が増えます。
    • good
    • 0

成長期の運動量と内容によって大きく変わりますし


赤筋白筋の比率によっても大きく変わりますし
褐色脂肪細胞の量によっても大きく変わりますので
一概にこの年齢からと言うものは存在しません
    • good
    • 0

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています


このQ&Aを見た人がよく見るQ&A

人気Q&Aランキング