プロが教えるわが家の防犯対策術！

ベストボディーに出たいと思っています 45歳になりますが、、 あとはどこをどうすればよいでしょうか？

締切済

  • 質問者：03ちゃん
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

ベストボディーに出たいと思っています
45歳になりますが、、
あとはどこをどうすればよいでしょうか？？
まだ体脂肪9%なのでこれから絞りますが、
私的には顔がデカいのと肩幅がない、ウェストがずん胴かなと気になります。
アドバイス下さい

「ベストボディーに出たいと思っています 4」の質問画像
通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (1件)

がんばって

No.1

肩幅はありますよ！ただ、なで肩が原因で肩幅が無く見えますね！肩をすくめて胸張ってみてください、結構な肩幅になります！


なので、背中の筋肉が前と比べて弱めだと思います！
    • good
    • 0
    • 件
通報する
この回答へのお礼

ありがとうございます
友達にも前と比べ背中が弱いといわれました！
胸はってかたすくめてみますね！
ありがとうございます

通報する
お礼日時：2020/10/24 23:10

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報