競歩とマラソンどっちが体力使いますか？同じ距離でです。

競歩とマラソンどっちが体力使いますか？同じ距離でです。

No.4 ベストアンサー 回答者： ultraCS 回答日時： 2021/08/06 02:53

競歩はマラソンのサブスリー並の速度で歩いています。

また、普通の歩き方ではなく、独特な歩き方をしなければならず、競技中歩き方を常に審判が監視し、反則が重なると失格になります。
審判を配置しなくてはならないので、マラソンのようなロードコースではなく、1キロ程度の周回コースを周回する形で協議が行われます。

なお、最長は50Kｍで、50キロ競歩は陸上競技で一番過酷と言われています。なお、50キロ競歩は今回のオリンピックが最後になり、30キロに短縮されます。

No.3 回答者： ニギニギ 回答日時： 2021/08/06 00:00

競歩。

歩き方に沢山ルールがあり大変です。

No.2 回答者： bagus3 回答日時： 2021/08/05 23:23

競歩はランニングと同程度もしくはそれ以上の

エネルギーを消費します
http://www.yspc-ysmc.jp/column/health-fitness/ru …

No.1 回答者： mabuterol 回答日時： 2021/08/05 23:09

競歩。

フォームの制約があるから。