No.3
- 回答日時:
もちろんあります。
風呂場で思い出してお湯に顔を潜らせて絶叫したり、眠れない時に思い出して枕に顔を押し付けて絶叫したり。そんな感じ。乗り切ってないですね。キリスト的に言えば背負った十字架の重みだと受け入れます。No.4
- 回答日時:
断捨離しましょう。
要らないものは要らない、必要なものはしっかり取っておく。
そういうのを怠けてきた結果がいま目の前にある現状。でしょ?
嫌なこと程きちんと向き合って(分析して)自分が納得した上で断捨離しなきゃいつまで経っても同じところで足踏み状態になってしまいますよ!
自分をもっともっと大切にね☆
No.5
- 回答日時:
時々、暇があると過去にあった嫌なことを思い出します。
その思い出・思考に囚われて抜け出せなくなる時があります。
ネガティブのループでしかないですよね。。。
それが嫌なのでなるべく自分にとって楽しいこと(趣味・ゲーム)
に没頭するようにしています。
そしたら考える隙がなくなりますので。
No.6
- 回答日時:
勿論あります。
以前は思い出すとモヤモヤして嫌な気持ちを引きずってしまっていましたが、今はしっかりと向き合えば楽になれる事がわかったので目を背けずに向き合うようにしています。
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