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6年半 効かせ重視の超低重量トレーニングと チーティング高重量しかしてきませんでした くそみたいなト

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6年半
効かせ重視の超低重量トレーニングと
チーティング高重量しかしてきませんでした
くそみたいなトレーニングしかしてません
情報収集が下手くそだと思って恥ずかしい
みなさんどう思いますか？

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： sunchild12
  • 回答日時：

ネットなどを使えばいくらでも有益な情報が得られるこの時代に、なぜやっていることに疑問を持たず、6年半も継続したのでしょう。



かれこれ15年ほどトレーニングしていますが、ベテランと言われるトレーニーでも、毎回同じ様にトレーニングを繰り返している様に見えるかもしれませんが、日々試行錯誤しているものですよ。

6年半の期間はもったいなかったと言えばそうかも知れませんが、今気づいたのなら今から心機一転やり直すべきです
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