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日本人は睡眠不足と言われてます。 しかし、寿命は長いですよね。 健康と睡眠に関するウンチクを語ってく

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  • 回答数：2件

日本人は睡眠不足と言われてます。
しかし、寿命は長いですよね。

健康と睡眠に関するウンチクを語ってください。

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A 回答 (2件)

No.1ベストアンサー

ほぼ資源のない日本列島と言う過酷な土地で生き残って来た末裔だからではないですかね。



戦争もこの70年以上もしてないし、食糧医療も充実してるからではないですか？
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この回答へのお礼

なるほど。
確かに私らは鍛えられた民族の末裔ですな。

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お礼日時：2022/02/06 22:05

No.2

永く生きたいなら、食べない、寝過ごさないことらしいです。

人間は120歳までいきられます。
一日１食、睡眠6時間が理想です。
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この回答へのお礼

6時間ですか。しかも一食。

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お礼日時：2022/02/06 22:07

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