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陸上 1500を早く走れる練習方法を教えてください！陸上初心者です。

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質問者：あっぽぅ
質問日時：2022/03/16 19:51
回答数：1件

陸上
1500を早く走れる練習方法を教えてください！
陸上初心者です。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者：南の夢は僕の夢だよ
回答日時：2022/03/16 19:57

取り合えず、400mくらいから練習し、慣れてきたら1000m

それで3分15秒くらいで走れるようになれば
そこから1500mに挑戦すればと思います。
ダッシュの練習もして下さい。

- 1
- 件

この回答へのお礼

頑張ります！

お礼日時：2022/03/16 23:30

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