何を飲めば良いのですか。

カフェインがあるものより水を飲んだ方が良いと聞いて、水を飲みまくって水中毒になりかけました。その時はアクエリアスを買って飲みました。
結局、何を飲めば良いのですか。

No.3 回答者： himawari223 回答日時： 2022/05/17 21:03

こんばんは

以前、麦茶が良いと医師に言われました。

なんでも、飲みすぎはダメなようです。

No.2 回答者： ひばにー 回答日時： 2022/05/17 20:56

水を飲むなら１日1、5〜2リットル目安。

夕方18時までに飲むといいですよ、それ以降でしたらお手洗いで夜中に目を覚ます可能性があります。参考までに。

No.1 回答者： 2時 回答日時： 2022/05/17 20:37

こんばんは、

飲み過ぎるから
悪いのではないでしょうか。