A 回答 (3件)
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No.2
- 回答日時:
微妙なところですが「水が怖いから、顔を上げる」なら、足が「つく」と思っていたのに、つかないとパニックになる可能性があります。
水の中って、割と簡単にパニックになるんですよ。
だから「顔を水につけたまま、足をつける=泳げるので、足がつかなくても、また泳ぎ続ける」という恐怖心を無くす方向で練習するのがいいと思います。
No.3
- 回答日時:
ビート板を信じられてないから、が問題です。
まずは、ビート板に体を預けることができないと、
次のステップに行く練習になりません。
ビート板に体を預けることで、
手でつかんでいるものを支えにして、
体を浮かせて泳ぐ、これができるようになります。
それができれば、次は、ビート板なしで、
バランスを取って、泳ぐ練習をして、
普通に?泳げるようになっていくのです。
なので、今の段階は、
ビート板を信じる、つまり、体を預けることができるように
なる練習、そしてその恐怖感との戦い、ということです。
それは、あなたが泳げるとか泳げないとか、
浮くとか浮かないとかの問題ではなく、
水の中でどうやってバランスをとるか?ということです。
それができれば、泳げるようになります。
これは、自転車に乗れるようになるまでの練習と同じです。
うまいとか下手とか、向いてないとかではなく、
バランスをとる練習が足りてないだけです。
恐怖心との戦いです。
何度もやっていれば、必ずできるようになります。
慣れれば、絶対に上達します。
がんばってください。
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