禁煙するには、どうしたら？ついつい煙草を買ってしまいます 貯金やばいです

禁煙するには、どうしたら？ついつい煙草を買ってしまいます 貯金やばいです

No.5 ベストアンサー 回答者： 噛めんサイダー 回答日時： 2022/08/18 08:50

何もする必要はありません。

ただ吸わないだけです。
私は35年間吸ってたけど、12月30日に5本残ってた箱を見て「これが無くなったらやめよう」と思って30日に3本吸って31日に2本吸って、翌元旦から吸うのをやめました。
その時家にストックしていた2カートンは正月明けに会社に持って行って喫煙室に寄付しました。
吸わないだけですよ(^^)

それができない人は永遠にやめられません。意思が弱いから。

No.4 回答者： 春閑 回答日時： 2022/08/18 08:46

早く禁煙したいのなら、貯金全額を一点買いで馬券を買おう。

当たれば、貯金が増えるので、しばらくは禁煙しなくても済む。
外れれば、貯金がなくなるので、自動的に禁煙できる。

No.3 回答者： AR159 回答日時： 2022/08/18 08:44

まず１週間禁煙すること。

３日目あたりが苦しいが何とか頑張る。

１週間我慢できれば体内からニコチンが抜けて、今までほどタバコが欲しくはなくなる。
最初の１週間が勝負。

No.2 回答者： ハザマテルミカナタ 回答日時： 2022/08/18 08:39

その金で任天堂スイッチ買う

No.1 回答者： largesnowman 回答日時： 2022/08/18 08:34

絶対に辞めたくないし辞めらえないし。

って思っていて、辞めざる得ない事情があり、そしたら辞められましたね。
それで私からの意見としは、とにかく買わないことですよ。
ついついでもなんでもいいから絶対に買わない事です。
簡単ですかわなきゃいいわけですから。
今年も１０月でしたっけ？タバコが値上がりするじゃないでしょうか。
気が付いたなら早くやめましょう。