A 回答 (4件)
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No.4
- 回答日時:
わからんでもない。
自分が悪いと思えているのなら、立派とも言える。
そういった意味では質問者さまは「あと一歩」のところまできています。
あとは練習と習慣化でしょう。
で、怒られていることについては、もう分り切っている自信があるのなら、上手にスルーする力も必要です。
脳内で観光旅行でもしてください。
No.2
- 回答日時:
ノートに書き出されることを、おすすめします。
個条書きでかまいませんから、「なぜ怒られたのか」「なぜ怒られるようなことをしてしまったのか」「今後、どうしなければいけないか」の3点に分けて、書き出されるのです。
頭の中で思っているだけでは、すぐに忘れてしまい、また同じことで繰り返し怒られることになります。
書いて見れば、より具体化するようになり、もし、また同じことをやりそうになった時に、そのノートを読み返すことで、同じことで繰り返し怒られることを無くすことが出来ます。
子供のうちからこうした習慣を付けて置くと、将来、大人になった時に、仕事でミスをしてしまった時に、「なぜ怒られたのか」を「なぜミスをしてしまったのか」に置き換えて、同じように書き出されることで、同じミスを繰り返すことを防ぐことが出来ます。
No.1
- 回答日時:
何回も同じことを繰り返してて、それでも無事に今日がやってきたってことは、多分それは大したことじゃないんですよ。
また、同じことがあっても、また無事です。なのでね、辛いってのも、勘違いです。
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