禁煙したいけど

メリットは、節約、健康、デメリットは、ストレス、太る
どうしたらいいですか？

質問者からの補足コメント

• 

  禁煙挑戦してみようか失敗すると思うけど

  No.8の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2022/09/03 19:38

No.9 ベストアンサー 回答者： miwako45kg 回答日時： 2022/09/03 20:29

失敗してから悔やめばいいでしょ！

やってみよう！

この回答へのお礼

節約重視で挑戦してみます。

お礼日時：2022/09/04 10:39

No.10 回答者： miwako45kg 回答日時： 2022/09/04 10:41

うん！浮くよーっっ！

No.8 回答者： miwako45kg 回答日時： 2022/09/03 19:33

ツラいの最初の３週間程度ですよ！

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2022/09/03 19:39

No.7 回答者： sumbody 回答日時： 2022/09/03 19:29

＞周りからもキツイって思われ避けられてんの違う違わないどっち？

違う
普段は皮かむってるからね

この回答へのお礼

どうしてお互いどちらかがブロックしないのはなぜ？

お礼日時：2022/09/04 10:40

No.6 回答者： よしいくぞう 回答日時： 2022/09/03 19:22

メリットデメリット言い出したら禁煙一択

選択の余地はありません

この回答へのお礼

節約重視で挑戦してみます。

お礼日時：2022/09/04 10:38

No.5 回答者： sumbody 回答日時： 2022/09/03 19:14

＞やっぱあなたキツイの

キツキツマ○コは喜ばれるじゃん

この回答へのお礼

周りからもキツイって思われ避けられてんの違う違わないどっち？

お礼日時：2022/09/03 19:19

No.4 回答者： sumbody 回答日時： 2022/09/03 19:05

＞キツイの

しょうがないじゃん

あんたがどういう人生を望んでるのかも知らんし

世間から敬遠されてもタバコ吸いたい
のならその方向で妥協すればいいじゃん

喫煙場をキッチリ守るとか
あなた視点ではメンドクサイけどしょうがないよね現状では

タバコ辞められるなら辞めればいい
辞めて太るとかは
口寂しくてスイーツ間食しちゃうとかだからですよ
間食しない、か、低カロリーなモノに留めればいいじゃんか

アタマ使いなさいよ生きてるんでしょあんた

この回答へのお礼

やっぱあなたキツイの

お礼日時：2022/09/03 19:09

No.3 回答者： ひろし3 回答日時： 2022/09/03 19:04

禁煙時のストレスマネジメントとして、「気分転換の方法を考える」「ストレスのとらえ方を変える」の2点があげられます。

この2点は禁煙中だけの問題ではなく、今後一生自分につきまとうストレスマネジメントの課題として、長い目で考えながら習得していくようにしましょう。

No.2 回答者： ケムケム地層 回答日時： 2022/09/03 19:00

自分の死は少しは制御できます。

主様の言っている事は、癌などの病気で死ぬか、成人病にかかって制限されながら死ぬか、の2択ですね。
どう死にたいかはご自身の判断で。

この回答へのお礼

せめて喫煙者と非喫煙者のデータ出して

お礼日時：2022/09/03 19:06

No.1 回答者： sumbody 回答日時： 2022/09/03 18:56

自分の事なのに自分で決められないなら

そのまんま流されてればいいよ。
赤の他人が知ったこっちゃないわ

この回答へのお礼

キツイの

お礼日時：2022/09/03 18:59