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揚げ出し豆腐の揚げの部分を除いた場合 そしてお湯ですすいだ場合 カロリーはどのくらいでしょうか？ よ

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  • 質問者：jiji0
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

揚げ出し豆腐の揚げの部分を除いた場合　
そしてお湯ですすいだ場合
カロリーはどのくらいでしょうか？
よろしくお願いします。

「揚げ出し豆腐の揚げの部分を除いた場合 そ」の質問画像

質問者からの補足コメント

  • これはどう？

    また味付けなどがあるなかで100kcal以内に収まりますか？よろしくお願いします

      補足日時：2022/10/07 11:01
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A 回答 (3件)

No.3ベストアンサー

揚げ出し豆腐は１００ｇで９２キロカロリーだそうです。



お湯ですすいだ場合は表面の味付け落ちるだけなので、
さほどかわらないかもしれません。
ですので、いいところ80キロカロリーぐらいでしょうか。

あげを取り除いた場合は結構カロリーダウンするかと思います。
あげはカロリーがあるていどあるとおもいますので。
６０～７０キロカロリーぐらいかと思います。
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No.2

  • 回答者： KOKOK___
  • 回答日時：

で、入れてるものは?

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No.1

  • 回答者： akkuma
  • 回答日時：

湯豆腐と一緒。


100gあたり、木綿豆腐は73kcal　絹ごし豆腐は56kcal
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