A 回答 (6件)
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No.6
- 回答日時:
外反母趾が軽度~中程度の場合、病院を受診しなくても足指を意識的に動かして積極的に歩くことで足指の筋肉や関節を鍛えることができます。
その際、自分の足に合ったもの(ややゆとりのある靴)を履いて背中をまっすぐにして歩くことが重要となります。
この方法を約一ヶ月~二ケ月間試して痛みがある場合は病院を受診した方が良いでしょう。
No.5
- 回答日時:
長い人生なので病院には行くべきだと思います。
整形外科でも良いのですが、足専門の病院も有ります。
私の孫娘は小学校5年生の時に東京の青山通りと表参道の交差点近く
に有る病院で、良くなりましたが外反母趾では有りませんでした。
下記に足の専門病院を貼り付けて駅ます。
足のクリニック 表参道 http://ashi-clinic.jp/
日本足の外科学会 https://www.jssf.jp/general/hospital/
日本フットケア・足病医学会 https://jfcpm.org/link_hospital.html
No.2
- 回答日時:
靴が小さいのでは?足の指でグーチョキ、パーができるゆとりのある靴を履いてみましょう、足の指と指の間にテッシュを丸めて挟んでから靴下をはくと外反母趾予防になります。
チャンと医者に行って診断して正しい治療を受けて下さい。親指がくの字に曲がっていますか?お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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