No.3ベストアンサー
- 回答日時:
体に良くないと言う人が一定数いますが、なんでもそうですが適量の範囲内であれば問題ありません。
添加物などを指していると思いますが、自然の食品ならば有害でないのか?と言えば、そうではないですし、なんでも過剰摂取を続けなければそうそう体には響きません。
例えば◯◯おこげですが、こげの部分だけを日あたりバケツ1杯分を1週間食べ続けなければ体に悪いと言われる量まで行きません。
ご質問のお食事も適量がありますから、各食品の含有量を見ることだとおもいます。
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