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仕事や家庭に疲れてる男性に質問です 仕事はいっぱいいっぱい覚えることだらけ 家庭は理解がない 体力も

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  • 質問者：原志
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

仕事や家庭に疲れてる男性に質問です

仕事はいっぱいいっぱい覚えることだらけ
家庭は理解がない
体力も脳も疲れまくって辛いときのストレス発散法はなんですか？
まともな趣味なども体力も時間もなくできません

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A 回答 (3件)

No.3ベストアンサー

  • 回答者： ubasoku24
  • 回答日時：

◯リラクゼーションで施術(マッサージ)


◯好きなモノを食べる(私だったら黒毛和牛か蒲焼き)
◯YouTubeで漫才
◯寝る
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No.2

  • 回答者： ssec
  • 回答日時：

家に帰る前にジムへ寄ってリフレッシュしたり、趣味のスポーツに行きます。


妻も自分がスポーツなどで外でストレス発散することに賛成です。
身体を動かすと血流が促されて疲労物質を排除でき、セロトニンなどのホルモンが排出され、心と身体の両方に良い効果があります。
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No.1

  • 回答者： манда
  • 回答日時：

不倫

「仕事や家庭に疲れてる男性に質問です 仕事」の回答画像1
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