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パニック障害について。 パニックの症状が出そうな時、一時しのぎでミンティアやフリスクなどのスースーす

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  • 質問者：sagure
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

パニック障害について。

パニックの症状が出そうな時、一時しのぎでミンティアやフリスクなどのスースーするものを食べるのはあまり良くないことなのでしょうか。

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

いいです。


気を紛らすことが大事。
深呼吸もいいですよ。
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