摂食障害と性欲の関係について。 -30歳女性です。数年前から摂食障害に- 認知障害・認知症

Q摂食障害の彼女・・・

こんばんわ、大学生の男(20)です。
俺には、もうすぐ付き合いだして１ヶ月になる彼女がいます。
実は最近、彼女が摂食障害(過食症)である事がわかりました。何年か前から一人暮らしをしてるそうなので、周りの人は気付かなかったそうなのです(俺といる時も普通だったので、気付いてあげれませんでした↓)が、彼女が体の不調を訴えて病院に行ったところ、そう診断されたらしいのです。

彼女は、昔に色々辛い事があったらしく(←俺はまだ詳しい事は聞いてません)、そのトラウマ、そして彼女の今のバイトでの悩み...続きを読む

Aベストアンサー

何だか自分のことのようでびっくりです。私も20歳で一ヶ月目の彼がいて、私は過食嘔吐の摂食障害者です。かれこれ３年ぐらいこの病気です。もちろん彼には伝えていません。伝えた彼女さんがすごいと思います。確かにこの病気は周りから痩せていると言われても自分ではデブ、醜いって思ってしまいます。私も彼の前では普通に痩せたいな～とはいいますが、普通の感覚で痩せたいとは言ってないです。でもそういう度に彼が私を触りながら、「このプニップニがいいねん」「痩せんでいいって」って愛おしそうに言ってくれます。それを聞いて私はNo.2さんがおっしゃる通り、涙が出そうになるぐらいうれしくて、今までどんな意志を持っても治らなかった過食嘔吐が最近嘘のように少なくなりました。後、早いのですが一週間記念にお揃いの指輪を買いました。過食嘔吐しそうになるとその指輪が目に入ってストッパー（？）にもなっていますね。　

他の回答も見る

Q摂食障害のパートナーがいる方に質問です

奥さん(旦那さん)が摂食障害の方にお聞きしたい事があります。

妻は過食嘔吐です。
もう10年以上苦しんでいます。

私も本を読んだり色々調べてどういった病気かは理解しているつもりです。

今後二人で助け合いながら、病気を治していくために、参考としてみなさんにお聞きしたいと思います。

奥さん(旦那さん)が摂食障害だけど、こういう生活したら少しましになったよ。

こういう風に接したらよくなったよ。

といった体験談をお聞かせ願えたらと思います。

宜しくお願いします。

Aベストアンサー

私の妻も摂食障害です(でした)。
30代半ばですが、10代の頃から過食嘔吐だったようです。

原因は両親との関係が悪かったようですが、詳しくは詮索していません。
そんなことよりもこれから先どうやって状況を良くしていくかの方が大切だと思ったので、あえて昔の嫌な事は聞きませんでした。
一緒にカウンセリングに行ったりして先生のお話を聞きましたが、日常生活では特別変わったことをせずに摂食障害を意識させないこと、罪悪感を持たせないことを言われました。
私自身も特に意識して何かをしたつもりはありませんが、心の支えになってあげることと常に傍に居て安心させてあげることは気をつけてました。

多少良くはなっていましたが、大きな変化はありませんでしたので気長に付き合っていこうと思っていましたが、子供の出産と同時に激変しました。
これまでの生活が全て子供中心になり、妻の両親も初孫ということで大変喜んで、関係も次第に良くなりました(完全にではないですが)。
自分よりも大切な存在が出来たこと、自分も親の立場になったことが大きかったと思います。
今まで些細なことで悩んだり、仕事でうまくいかないと泣いて愚痴ばかり言っていた妻が、子供が出来たことで子供の将来を考えたり、これから先のことを考えたりとかなり前向きになったと思います。
まだ完全に克服したわけではありませんが、状況はかなり好転しています。

体験談をということで私の事ばかり書きましたが、質問者様の心情よく分かります。
あまり病気と考えないほうがいいと思います。
ちょっとした癖だと思って本人に意識させずに忘れさせる(難しいですけど）ようにしたほうがいいと思います。
私の場合は子供の存在が大きく変えてくれました。
毎日バタバタしてて考える暇がないのが本音かもしれませんが。
ひとつの例として参考にしていただければと思います。

ANo.3の方の回答にある「強く抱きしめる」のは効果ありかもしれませんよ。

私の妻も摂食障害です(でした)。
30代半ばですが、10代の頃から過食嘔吐だったようです。

原因は両親との関係が悪かったようですが、詳しくは詮索していません。
そんなことよりもこれから先どうやって状況を良くしていくかの方が大切だと思ったので、あえて昔の嫌な事は聞きませんでした。
一緒にカウンセリングに行ったりして先生のお話を聞きましたが、日常生活では特別変わったことをせずに摂食障害を意識させないこと、罪悪感を持たせないことを言われました。
私自身も特に意識して何かをしたつもり...続きを読む

他の回答も見る

Q過食後「吐く」のと「下剤」どちらがまし？

タイトル通りの質問なのですが、過食をしてしまったあとに嘔吐してしまうのと、嘔吐をせずに下剤を飲むこと（通常量）は、どちらが体への負担が少ないのでしょうか？
（もちろんどちらも体に負担がかかるのはわかっていますが・・・）

医学的に、というか、単純にどちらがましなのかという
事実を知りたいと思っています。ご存知のかた、ぜひご教授ください。

Aベストアンサー

　私は長年過食嘔吐で悩まされていたので、あまりおすすめはできませんが、あえて言うなら下剤の方が体への負担は少ないと思います。

両方とも体内のミネラル分等が出てしまうのですが、嘔吐のほうは何回かするようになるとだんだん唾液腺が腫れるようになっておたふく風邪のときみたいに顔が腫れぼったくなったりします。
あとは、胃が胃酸で荒れたり、胃酸で歯が溶けてしまったりします。（続けると）
だからもしも嘔吐をしてしまった場合はその後歯を磨いたり口をゆすぐようにした方がいいです。
あとは、どちらも水分が外に出てしまう分、脱水の状態になってしまうので、水分補給もちゃんとしたほうがいいと思います。
　
　どちらも常習になるとむくんだり便秘をおこしたりその他いろいろありますので、くれぐれも癖にならないように気をつけて下さい。

他の回答も見る

Q過食嘔吐　腹部膨満感

私は過食嘔吐症です。１月の半ばにある日急に吐いた後に腹部膨満の症状が出て、今現在も過食嘔吐をしているので
その症状は治っていません。でもやはり腹部膨満感の症状は辛いので、過食嘔吐を頑張って止めようと思っています。色々、過食嘔吐のホームページをみていたら、身体に出る影響のところに「胃腸障害　腹部膨満感」と書かれており、まさに今の私の症状です・・・（泣）もうこの症状は過食嘔吐を止めても治らないのでしょうか？ずっとこのお腹なのでしょうか？不安でたまりません。もう手遅れでしょうか。ちなみに体重の方は変わらず、特に増えたりとかはしていません。

Aベストアンサー

　こんにちは。

私は過食嘔吐を7年ぐらいしていましたが、今はほとんど症状は落ちついています。

私も過食嘔吐がピークだった頃はいろんな症状がありましたが、その中に軽い腹部膨満感と胃腸障害もありました。
過食嘔吐の時はいろいろ食べるんですが、その他の食事は胃がもたれたかんじであまり食べれませんでした。
あとはいつもお腹が張った感じでぽっこりしていて、腹水かなぁと思うこともありました。

　腹部膨満感には、ストレス、冷え、食べ過ぎ・飲みすぎ、便秘による腹満、水分代謝不良、胃腸虚弱などの原因があるようです。
自分がどれにあたるのかを知る事で、改善にも役に立つと思います。

ちなみに私は、複数あてはまりました。でも、今過食嘔吐の症状が無くなって半年ぐらいになりますが、腹部膨満感は生理前にたまになるぐらいになっています。

私の場合は、嘔吐をしないと決めて何ヶ月かは、胃がムカムカするのと、胃がいつも重い感じだったので、食事をするのがすごく苦痛でした。
ただ、徐々に胃も慣れてきたのか、ちゃんと消化してくれるようになって、嘔吐をしないと決めた当初より倍ぐらいの量を食べるようになりましたが、胃もたれしなくなりました。
それから、便秘がだいぶよくなって、腹部膨満感と胃の症状も落ち着いてきました。

私はかなり過食嘔吐の症状としては重いほうだったと思うのですが、（1日に4、5回ぐらい過食嘔吐をしていました。）
それでも、嘔吐を止めてここまで治ったので、natariさんがどのぐらい過食嘔吐をしているのかわかりませんが、決して手遅れでないと思います。ただし、嘔吐をやめるという事が前程ですが・・・

でも、急に止めるのは難しいと思うので、止めてみようと思う事が大事だと思います。私も、少し減らそうとかどうやったら止められるかとかいろいろ考えるようになってから、徐々に良い方向に向かっていったので。

人間の体はすごいもので、ちゃんとした食生活をするようにしてあげると、自然治癒力というのか体が適正の機能をするようになります。

私は15kgぐらい増減があったので、体重の変化がないというのは精神的な面でも、身体的な面でも救いだと思います。
良い方向に向かうといいと思います。よかったら参考にしてみて下さい。

参考URL：http://www.yakuten.co.jp/gaide/i.html

　こんにちは。

私は過食嘔吐を7年ぐらいしていましたが、今はほとんど症状は落ちついています。

私も過食嘔吐がピークだった頃はいろんな症状がありましたが、その中に軽い腹部膨満感と胃腸障害もありました。
過食嘔吐の時はいろいろ食べるんですが、その他の食事は胃がもたれたかんじであまり食べれませんでした。
あとはいつもお腹が張った感じでぽっこりしていて、腹水かなぁと思うこともありました。

　腹部膨満感には、ストレス、冷え、食べ過ぎ・飲みすぎ、便秘による腹満、水分代謝不良、胃腸...続きを読む

他の回答も見る

Q吐くことでダイエットしている人は、体にどんな影響がある？

食べたものをすぐ吐いてダイエットする人がいるようですが、この方法はどういう害があるのでしょうか。
作ってくれた人に対して失礼とか、食べ物を無駄にするということに対する嫌悪感を除けば、食べるという満足感もあるから悪くない方法かと思いまして(もちろんやるつもりは毛頭ないですが)

こういう方法によるダイエットで体に対して悪くなることがありましたら教えてください。
軽い興味による質問です。

Aベストアンサー

体に悪いダイエットというのがいろいろありますよね。
食べないダイエットとか、何か1品だけ食べ続けてみるダイエットとか。
そのなかで、吐くダイエットはレベルが違います。

一番危険で、毎年死んでいる人や普通の生活ができなくなってしまう人、精神内科にずっと通い続けなければならない体になる人がたくさんいます。痩せておしゃれをするなんていう当たり前の生活なんて考えられない、まともに人前にさえ出られない生活です。

http://www.yomiuri.co.jp/jinsei/shinshin/20090313-OYT8T00207.htm
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1222778682
http://www.allaboutlifechallenges.org/japanese/anorexia-bulimia.htm
http://www.an-orexia.com/aboutus/

この病気は肉体的にも精神的にも正常でなくなる病気です。知らない間にものが食べられない体になり、吐きたくなくても吐いてしまうようになります。最初は簡単に吐けるようになって安心したりします。しかしその反面、食事をするたびに吐かないと気が済まなくなっていきます。目標体重になっても止まりません。たとえば体重が40kg台になれて良かった！と思って普通に食べるようにしようと思っても、吐かずに食べることができなくなっているので、35kg、30kg・・・と相変わらず体重は減り続け、やがて死に至るわけです。

良い病院やお医者さんを見つけることができれば、通院して直すことができるかもしれません。でも、私の聞く話では何年も苦しむ人が多いようですし、治ったという話はあまり聞きません。どれだけ家族が大変な思いをするかとか、何年も苦しんでいるとか、そういう悲惨な話ばかりです。また、精神疾患なので人にもなかなか言えるものではなく、理解してもらいにくい病気です。

厳しいことを言えば、私はちょっとでも自分で吐いた経験があるという人とは付き合ったりすることはできません。摂食障害に対して無知なところも嫌ですし、そういう病気になられてサポートしたりケアしたりさせられるのはゴメンだからです。しかしそれでもこの病気を甘く見て、吐いた経験がある人はいるようです。女性の30人に1人ぐらいは、すでに軽い摂食障害になりつつあるのに気付かないでいるみたいです。

このホームページのダイエットのカテゴリで、「拒食症」や「摂食障害」で調べてみてください。

体に悪いダイエットというのがいろいろありますよね。
食べないダイエットとか、何か1品だけ食べ続けてみるダイエットとか。
そのなかで、吐くダイエットはレベルが違います。

一番危険で、毎年死んでいる人や普通の生活ができなくなってしまう人、精神内科にずっと通い続けなければならない体になる人がたくさんいます。痩せておしゃれをするなんていう当たり前の生活なんて考えられない、まともに人前にさえ出られない生活です。

http://www.yomiuri.co.jp/jinsei/shinshin/20090313-OYT8T00207.htm
ht...続きを読む

他の回答も見る

Q拒食症の人に対する接し方について質問です。

拒食症の人に対する接し方について質問です。

長文失礼します。大学時代のサークルの友人で、卒業後も仲間で飲みに行ったり、蕎麦やエスニック料理の食べ歩きに行ったりしていた、親しい女友達が、拒食症にかかってしまいました。

今はしばしば食べた後に嘔吐しているそうです。どうやら去年まで付き合っていた年長の男性の暴力が引き金になったようなのですが、その人とは何とか別れ、現状は当人の回復待ちです。しかし、まったく思わしくない状況です。

私は医者ではないのでほとんどできることがないんですが、友人として、当人が負担に思わない程度にできることがあればしてやりたいなあ、と思っています。

とはいうものの、正直なところ、接し方に迷っています。当人の心理が分からないので、私の細かな言動の不行き届きで知らず知らずのうちに相手を傷つけるようなことがあったらどうしよう？　と気をもんでいる部分もありまして・・・。

そこで、みなさんのお知恵を拝借したいのですが、２点ほど、伺いたいことがございます。

１．摂食障害の人と友達づきあいする上で気をつけるべきことにはどんなことがあるでしょうか？　言ってはいけないこと、してはいけないことはありますでしょうか？

さすがにその女性に対して、拒食に伴う外見の変化や、恋愛の話をするほど無神経ではありませんが、他に気をつけるべきことがありましたら・・・。また、逆にしてあげるとよいことも、もしありましたらお教えいただけますと非常に幸いです。

２．当人はすっかり痩せ、まだ仕事は出来ているものの、貧血や極度の低血圧で具合が悪くなることも増えてきているのですが、何か消化に良く、栄養があるものを作って差し入れる、というようなことはしても差し支えないものなんでしょうか？

本来は、こうしたデリケートかつ、下手にこじらせたら命の危険があるような事態となれば、真っ先に家族が対処すべきだと思うのですが、当人は、東京でしか就けない念願の仕事に就いたこともあり、実家に連れ戻されることがないよう、拒食症にかかっていること自体を伝えていないらしいのです・・・。もともと、家族仲も悪いようで・・・。

面倒な質問で申し訳ないのですが、１．と２．のいずれか一方だけでも結構ですし、どんなことでも結構です。お手すきのときなど、アドバイスを頂戴できますと、大変ありがたいです。どうぞ、ご協力のほど、よろしくお願いいたします。

拒食症の人に対する接し方について質問です。

長文失礼します。大学時代のサークルの友人で、卒業後も仲間で飲みに行ったり、蕎麦やエスニック料理の食べ歩きに行ったりしていた、親しい女友達が、拒食症にかかってしまいました。

今はしばしば食べた後に嘔吐しているそうです。どうやら去年まで付き合っていた年長の男性の暴力が引き金になったようなのですが、その人とは何とか別れ、現状は当人の回復待ちです。しかし、まったく思わしくない状況です。

私は医者ではないのでほとんどできることがないんです...続きを読む

Aベストアンサー

ご友人として、ご心配される心境をお察しします。
loshermanoさんも書かれている通り、「ほとんどできることがない」というのが現実だと思います。
でも、「言ってはいけないこと」や「してはいけないこと」ということではなく、「拒食症」がどんな病気かということを少しでも理解してあげることで、ご友人が抱えておられる苦しみに寄り添ってあげることはできると思います。

基本的に、拒食症は本人の「考え方」や「認識」の問題ではなく、食べることに対して「恐怖」を感じてしまう病気です。その「恐怖」は、本人がコントロール出来るものではないので、たとえ命にかかわるほど痩せてしまっても、食べることに対する恐怖が勝ってしまうため、とても苦しい病気でもあります。
ですので、まずは、それほど苦しんでいるということを理解してあげる必要があると思います。
治療としては、薬物療法などで、まずは「恐怖」を取り除いていくことになると思います。

（１）については、loshermanoさんもすでに気を付けていらっしゃるようですので、そのままで良いと思います。
逆に、「あまり気を遣いすぎない」ということが、プラスの意味で「してあげられること」だと思います。無理に気分転換に誘ったりせず、むしろ「あれだけ辛い経験をしたんだから、今はしっかり気持ちを休ませることが必要だと思うよ」など、現状を否定しない対応も必要かも知れません。

（２）については、やはりどんなに善意であっても、食べ物や飲み物を差し入れてあげることは、本人にとって「苦痛」となる可能性があると思います。
栄養管理に関しては、医師に任せた方がいいと思いますし、具体的には、点滴や総合栄養剤などを処方する場合もあります。

「拒食症」は、理解のない家族が対応することが、「百害あって一利なし」となってしまう場合もありますので、たとえ家族に連絡する必要が生じた場合も、医師の判断に任せた方がいいと思います。
そして何より、苦しい病気ではありますが、決して「治らない病気」ではないことを、loshermanoさんも知っておいてあげてください。
「もう、治らないのかな…」とご友人が悲観してしまったり、無理をすることで「拒食」と「過食」を繰り返してしまうような状態にならないように、時間は掛かっても「１回できっちり治す」という意識が必要だと思います。
そういった治療に対する「気持ち」が折れてしまわないように、loshermanoさんの無理のない範囲で支えてあげられると、ご友人にとっても大きなプラスになると思いますよ。

デリケートな問題ですので、あくまでご参考程度にして頂けたらと思います。

ご友人として、ご心配される心境をお察しします。
loshermanoさんも書かれている通り、「ほとんどできることがない」というのが現実だと思います。
でも、「言ってはいけないこと」や「してはいけないこと」ということではなく、「拒食症」がどんな病気かということを少しでも理解してあげることで、ご友人が抱えておられる苦しみに寄り添ってあげることはできると思います。

基本的に、拒食症は本人の「考え方」や「認識」の問題ではなく、食べることに対して「恐怖」を感じてしまう病気です。その「恐怖」は、...続きを読む

他の回答も見る

Q摂食障害と生理停滞・体調不良について

少し専門知識のある方、また同じ経験をされた方に回答していただけると、とてもありがたいです。

私は２１歳で、１０ヶ月ほど生理が来ていません。来なくなった理由はきっと、大幅に体重を減らした事だと思います。
私は摂食障害を煩っていて、食べたものを吐き出す事が、今では体のリズムになってしまっています。１０ヶ月前の体重は６０kgでした。それが１ヶ月程前には３５kgにまで落ちていて、体もガリガリで頭もうまく働かず、心身共にどん底の時期がありました。この１ヶ月で頑張って５kg増やしたのですが、...続きを読む

Aベストアンサー

専門知識はありませんが、経験者としての回答です。

私も21歳の時に摂食障害になりました。
とにかく痩せたくて痩せたくて頭の中は体重と食べ物のことばかり。
2～3ヶ月で12kg痩せました。ピーク時からは18kg減。
急激に5kg痩せた時点で生理がとまり、同時にセックスが苦痛で仕方なくなました。
性欲は一切なかったです。
当時彼氏がいましたが、生理がとまった月を最後に一切しなくなりました。

体重が減りだしてから1年後、会社の健康診断でひっかかり緊急事態だとすぐに婦人科へ呼び出されました。
その時の医師がとても親身になって私の体をみて、状況を聞いてくれ一緒に涙を流してくれました。
健診中で忙しいにも関わらず私に時間を割いてくれ、初めて他人に心の内を吐き出すことができました。
そのまま婦人科へ通うことになりました。
そして無月経になってから1年後から薬を飲みながら生理をおこさせてきました。
そんなことを3年続けました。

なかなか予約のとれない婦人科で面倒な時は通院しないこともあり、薬を飲まない月はやはり生理がこなかったです。
「生理がとまった時の体重に戻れば生理も戻る」
と医師に言われ続けていましたが、当の本人は太る気なんてなく
生理より痩せている体を維持することに必死でした。

痩せを維持したい気持ちとは反対にやはり無理な食事制限がたたってか偏食が激しくなり体重はジワジワと増えていきました。
そしてついに生理がとまった時の体重に戻りましたが、生理はこず・・
やはり薬を飲まないとこないのです。

当時の彼と結婚しましたが、私は一生セックスしたくないと思っていました。
子供もどうせ出来ない体なんだから・・と。

無月経から4年後の婦人科で「自然に生理がくるまであと半年は必要かな」と医師に言われました。
その時質問をしました。私も妊娠ができるのかな・・？？
医師は「できるに決まってるじゃない」と。
あまりの軽～い感じに驚き、そこからは本格的に妊娠を望むようになり
病院でも妊娠に向けての治療をするようになりました。

通院が苦痛になり薬をお休みした周期、自然に生理はやってきました。
無月経から約4年後、薬なしで初の生理です。
そしてそれから半年後の今月、初めて排卵間際まで自力で卵が育ちました。

話は長くなりましたが、私は無月経から1年後の健康診断で婦人科の先生に気にかけていただかなければ
自ら治療することはありませでした。
質問者様はまだご自分でその意思がある。
ご自分の体に将来への不安があるのなら一刻も早く病院へ行かれてください。
無月経期間が長くなればなるほど治療にかかる期間も長くなると言われています。

摂食障害はなかなか治りません。一生かけて苦しむ人もいるようです。
私も時間がかかりました。
何をしても誰のアドバイスを聞いても聞く耳もたなかった私ですが、
私にも妊娠できるんだ、と知ったその日から大きく変わった気がします。
それでもやはり食生活はおかしいです。
今でも食べれないものがほとんどですし、他人と一緒に食事はできません。
苦痛の度合いが軽減してきたとはいえ、やはり食事は苦痛です。
太った自分の体をみては落ち込みます。

それでも妊娠を望んでいるので私なりに健康そうなものを極力食べるようにしてはいます。
赤ちゃんの為！と言い聞かせ頑張っています。
痩せ願望は消えません。
きっとこのまま後数年、もしかしたら一生付き合っていくことになるかもしれません。

質問者様はご自分の意思で5kgも増やしたんですね。
それはもう克服する意思があるということだと思います。
私みたいに何年も苦しまずに克服できるかもしれません。

冷えは病院から処方された漢方を飲み続け、今ではスッカリいいですよ。
ホルモン値も閉経女性並みの数値だったのが今では正常値です。
大丈夫です、質問者様も治療すれば赤ちゃんが望めますよ。
他に妊娠できない要因があるかもしれないので無責任なことは言えませんが・・
まずは婦人科へいかれてください。
婦人科も様々ありますのでご自分に合った親身になってくれる医師のいるところがいいです。

ちなみに私は嘔吐できないタイプでした。
ひたすら拒食＆偏食。
今でも性欲はゼロです。
相変わらずセックスは苦痛です。
でも子供が欲しいのでそこは歯を食いしばって耐えています。
これは、ただの個人差でしょうが・・

精神内科医には一度行きましたが、扱いに嫌気がさし一度でやめました。
なんとか内科(正式な科の名前忘れました)にも行きましたが医師に理解されていないと感じ数回でやめました。

最終的に信頼でき、一番親身になってくれたのは婦人科の先生と、夫でした。
信頼でき自分を理解してくれる人の存在は大きいです。
それだけで救われます。

専門知識はありませんが、経験者としての回答です。

私も21歳の時に摂食障害になりました。
とにかく痩せたくて痩せたくて頭の中は体重と食べ物のことばかり。
2～3ヶ月で12kg痩せました。ピーク時からは18kg減。
急激に5kg痩せた時点で生理がとまり、同時にセックスが苦痛で仕方なくなました。
性欲は一切なかったです。
当時彼氏がいましたが、生理がとまった月を最後に一切しなくなりました。

体重が減りだしてから1年後、会社の健康診断でひっかかり緊急事態だとすぐに婦人科へ呼び出されました。
その時の...続きを読む

他の回答も見る

Q過食が止まらず診療内科に行ったのですが。。。

こんにちは。
過食の悩みで何度かこちらでお世話になっている者です。

1ヶ月前からお菓子の過食が止まらなくなりました。

日を重ねるごとに過食がどんどんエスカレートし、
ここ最近は尋常じゃないくらいの量のお菓子を食べているため、
体重が1週間でいっきに47kg→51kgまで増加してしまいました。
身長は168.4cmです。

さすがに自分でコントロールできない過食が不安になり、
昨日心療内科へ行ってきました。

今回は「カウンセリング」ではなく「診療」だったためか、
私が過食の経緯を泣きじゃくりながら話したのみで
先生からのアドバイスはあまりありませんでした。

唯一いただいたアドバイスは以下のとおりです。

先生「自分がベストだと思う体重は？」

私「一般的には軽いのかもしれませんが、47kgくらいが一番楽です。
今の体重だと体が重くて。。。」

先生「[一般的には]じゃなくて[医学的には]ね。
168cmで47kgってのはそんなに無茶な体重じゃないから、
まずは50kgくらいで安定させてから47kgまで
体重を落とすのがいいかもね。
具体的に50kgを維持するには1日に何kcal必要で、
47kgだと何kcal必要で・・・・」

と何だかダイエット相談のようになってしまいました・・・

確かに私の中で体重へのこだわりを捨てきれていないのは事実なので、
アドバイスとして受け入れることはできましたが、
体重を減らすことが目的ではなく過食で悩んでいて相談しに行ったのに・・・
という気持ちが少し残りました。

そしてカウンセリングを受けるか薬を飲むかは
私に任せると仰ったので、ひとまず抗うつ剤で
過食症状が安定するか様子を見ることになりました。

そして昨日薬を飲んだのにも関わらず、
今日も信じられないくらいのお菓子の過食をしてしまいました。
具体的には、
ポポロン2袋、チョコボール、キャラメルコーン、
スナック菓子2袋、コロガリータ、ZEROチョコレート
と計2000kcal弱は食べてしまいました。。。

しかもお昼ごはん用に会社に持って行ったお弁当を
なんと11:30ごろこっそりと早弁までしてしまいました。
こんなこと初めてで、自分でもビックリしています。

日を増すごとにどんどん過食がエスカレートしてきている
のが目に見えて怖くて仕方ありません。

さらに今までは化粧したまま寝ようが何しようがニキビなんて
できたことがなかったのに、今はおでこに大量発生しています。

このまま肌が汚くなっていくことと体重が増えていくことが
怖くてたまらない一方、最近は過食している自分への罪悪感が以前より
明らかに少なくなってきているような気がします。

過食を許してしまっている自分が嫌で嫌で仕方ありません。。。
そして本当に恐いです。

心療内科へ行き、抗うつ剤を飲んでいるのにも関わらず、
このような状態の私が過食を克服することはできるのか
不安で仕方ありません。

どうすれば「お菓子を食べない！！」という強い意志を
持つことができるのでしょうか。。。？？

そして心療内科での診察って一般的にこんなかんじなのでしょうか？
カウンセリングも受けた方がいいのか悩んでいます。

こんにちは。
過食の悩みで何度かこちらでお世話になっている者です。

1ヶ月前からお菓子の過食が止まらなくなりました。

日を重ねるごとに過食がどんどんエスカレートし、
ここ最近は尋常じゃないくらいの量のお菓子を食べているため、
体重が1週間でいっきに47kg→51kgまで増加してしまいました。
身長は168.4cmです。

さすがに自分でコントロールできない過食が不安になり、
昨日心療内科へ行ってきました。

今回は「カウンセリング」ではなく「診療」だったためか、
私が過食の経緯を泣きじ...続きを読む

Aベストアンサー

私も過食症になっていました。私の場合はお菓子ではなく食パンでした。あなたよりもっと深刻だったと思います。ひたすら食べなければ震えていて衰弱になっていく感じでした。しかも水なしで食べ続けていました。満腹感もまったくありませんでした。
私はこれを治すために二つのことをしました。第一、薬をちきんと飲んでました。（私は過食以外に拒食とか体の痛みとか悲しみとかいろいろな欝の病状があったから過食を治るために薬を飲んだのではなかった。しかし、あなたの場合は本当に欝であるかどうか疑問です）第二、日常生活が出来る時（私の場合は最初の数年間ベッドから起きられなかった）、女性として綺麗になろうという願望を敢えて持つようになって、ジムに通うようにしてます。（ここからご参考になるかもしれません）汗を流しながらお水を補給するようにしてます。毎日2リッドル以上を飲んでます。食べ物より水分が必要とする体質を作っています。そして、食べる前に必ずお湯を一杯飲んでから、なるべく20分まってから食べます。そして、欲しい食べ物を食べようとする時、ある程度食べてからわざわざ自分がまずいと思うものを食べるようにしてます。私の場合はコーヒーを入れて少しずつ飲んでいます。そうしましたら、ああああ、まずいなあ、と思って食べるのをやめられます。最後は小さめな服を毎日来てみることです。こうして、私は一ヶ月で確実に3キロを減らしました。

もう一つ考えられる原因は性欲のことです。テレビの番組でみたけど、女性の性欲と食欲を支配する神経は極めて近いため、ほとんどの女性は生理前後に体重が増えるのは性欲が知らないうちに出ていて、ついつい食べてしまうことためだといってます。このような性欲による食欲を抑えるために運動がとても効き目があると言われています。テレビがそういってましたが、すべての人に当てはまるとは限らないんですが、怒らないで下さい。
頑張って結構で綺麗な体を作っていきましょうね。

私も過食症になっていました。私の場合はお菓子ではなく食パンでした。あなたよりもっと深刻だったと思います。ひたすら食べなければ震えていて衰弱になっていく感じでした。しかも水なしで食べ続けていました。満腹感もまったくありませんでした。
私はこれを治すために二つのことをしました。第一、薬をちきんと飲んでました。（私は過食以外に拒食とか体の痛みとか悲しみとかいろいろな欝の病状があったから過食を治るために薬を飲んだのではなかった。しかし、あなたの場合は本当に欝であるかどうか疑問です...続きを読む

他の回答も見る

Q一日の摂取カロリーが平均５００kal以下なのに普通体重。

質問を開いていただいてありがとうございます。
２０歳女性です。

両親とも痩せ形で、私自身も中学まで陸上部だったので何を食べても痩せ形でした。
部活を引退し、運動しなくなったのに凄い量を食べ続けたのと、アメリカに留学したのが重なって高校はピークで１５８cm６３kgまで太りましたが、自分ではぽっちゃりは若いせい！
だと思って特に気にしていませんでした。

初めて出来た真剣な彼氏(現元カレ)のすすめで人生初ダイエットを始めたのが２年前１８歳で、
半年で無理な食事制限、元カレのDVのストレスと運動で２０kg落として、
拒食症になってしまいました。今考えるととても無知でした。
一日水とサラダ一口とか、レストランに行ってもサラダのドレッシングがかかっていないところに塩かけて食べるのみなどむちゃな減量なのに、すごいエナジーでエクササイズもかなりしていました。

結果ろれつが回らなくなり、視界がぼやけるようになるまで自分の愚かさに気づかず、
気付いた時は胃がなにも受け付けない状態で点滴を受けました。
それでも、体重は４２kg位はあって痩せてはいましたがガリガリではありませんでした。

今はその彼氏とも別れて、拒食症も克服したのですが代謝が下がったのか
一日の摂取カロリーが２００kalから８００kalと少ないのに体重は４６kgと普通です(BMI18.4)
筋肉とメリハリがあるのでスタイルは褒められる事もありますが出来れば４３kg位になりたいです。
でも、今は体重より健康と見た目を重視して無理無くやって行きたいと言うメンタリティーです。
時々拒食症が戻ってくるとバランスのとれた食事が出来なくなりますが今は仕事も忙しいので体重を気にする余裕が無くて、ほかの事が充実している事で特に気にならなくなってきました。

運動量は通勤合計一時間弱の自転車、腹筋５０回、仕事場は歩き回る事がほとんどなので少なくないはずなのですが、なぜこんなに基礎代謝が悪いのでしょうか？
色々なサイトや質問をみると１５００kal位とって運動をしろ、と言うのが多いのですがそうすると２週間で４kg位太ってしまいます。実験当時の運動量は今の２倍です。
実際結構筋肉質で腹筋は少し割れているのでこれ以上ごりごりになりたくはありません。
食事を増やし、運動も増やすと体重の増加もすごいです。
筋肉の方が重いのは解っているのですがやはり見た目的にも丸ーくなってしまいます。

拒食症時代に何日間も何も食べない事に体がなれてしまった事で、基礎代謝が落ちたのだと思いますが今からもう少し食べても同じ体重をキープできるようにはどういった事が出来ますか？
出来れば、マッチョよりも華奢になりたいです。

質問を開いていただいてありがとうございます。
２０歳女性です。

両親とも痩せ形で、私自身も中学まで陸上部だったので何を食べても痩せ形でした。
部活を引退し、運動しなくなったのに凄い量を食べ続けたのと、アメリカに留学したのが重なって高校はピークで１５８cm６３kgまで太りましたが、自分ではぽっちゃりは若いせい！
だと思って特に気にしていませんでした。

初めて出来た真剣な彼氏(現元カレ)のすすめで人生初ダイエットを始めたのが２年前１８歳で、
半年で無理な食事制限、元カレのDVのス...続きを読む

Aベストアンサー

.
　食事制限を続けて摂取カロリーが少なすぎる日々が続くと、ホメオスタシスといって体の働きを維持しようと作用し、いわば省エネモードの体になってしまいます。この状態で摂取カロリーを増やすと体重も増えます。ですが、省エネモードの体を治すのには摂取カロリーが健常である日々を続け、それが通常の状態だと体に言い聞かせないといけません。それには何ヶ月か、かかります。

　しばらく体重が増えるのには抵抗があるかも知れませんが、体を徐々に正常な状態に戻さないと始まりません。食事は肥満の原因になる炭水化物（ごはん、パン、麺類、パスタなど）を避け、糖質（砂糖、ぶどうなどのフルーツ類、ケーキ、その他のスイーツなど）も控えめにし、体を造るタンパク質（牛肉、豚肉、サケ、豆腐、納豆など）を積極的に摂ることです。上記以外の多種多様な食材も食べて栄養の偏りをなくしてください。

　体が正常な状態に戻ったら、極端な食事制限などはせず、無理のない食生活を送ることです。間違うとリバウンド体質になりやすくなります。

他の回答も見る

Q過食症とたばこ

はじめまして。
誰か知っていたら教えてください。

私は、現在過食嘔吐症になって
2年目のものです。毎日2.3回嘔吐が続いています
病院にも通い、薬も飲んでいますが
なかなかよくなりません。(自分の意思が
弱いせいだとは思うんですが。。。汗）

最近ある人に、タバコをすったら
過食症が軽くなったと聞きました。
私は、たばこは吸ったことはないのですが
少しでも軽くなるのなら、吸ってみようか
悩んでいます。

どなたか、同じような内容のこと
聞いたことあるかたいたら、教えてください。
お願い致します。

Aベストアンサー

摂食障害、過食嘔吐で10年以上治療を続けています。
私は症状に関わらず、タバコを吸っていますが、
吐く事で喉が痛んでいるのにも関わらず、
その上にタバコを吸うので、喉がもうガラガラです・・・
過食嘔吐の合併症として、パレット食道などがあります。
喉に与える害は相当のものです。
たばこ単体でも、喉にかなりの負担を与えるので、
合併症を増やさないためには、おやめになったほうがいいかと思います。

ただ、たばこを推奨するわけではありませんが、
そういった、信用ならないような情報で...続きを読む

他の回答も見る