おそらく寝違えたようで、起きてから首の右側が痛いです。 この痛みはどうすれば治りますか？ また、筋肉

おそらく寝違えたようで、起きてから首の右側が痛いです。

この痛みはどうすれば治りますか？

また、筋肉痛に塗るサロンパスローションなら持っているのですが、これは効きますか？

No.3 回答者： ggogooID 回答日時： 2023/01/13 02:22

安静（動かさない）にする以外にない。

あっためも、ひやしもしない。
とにかく、患部をできるだけ使わない、動かさないこと。

No.2 回答者： めくりや 回答日時： 2023/01/13 01:50

整体院

No.1 回答者： おだふ 回答日時： 2023/01/13 01:13

筋違いですね、、

私も酷い時、2日程かかります
温めるのが効果的ですよ。
治りが遅いとしばらくかかりますが、、、、。