男です。 肩幅が広く胸周りも広いのですがくびれや腰がすごく細いのが悩みです。肉がついても横より前につ

男です。
肩幅が広く胸周りも広いのですがくびれや腰がすごく細いのが悩みです。肉がついても横より前につきくびれたままです。くびれをなくす方法はありますか？

No.3 回答者： rickmok2 回答日時： 2023/01/21 23:37

太ってなければ男性でもくびれはあるものですよ。

No.2 回答者： Leaf_0 回答日時： 2023/01/17 16:38

モデル骨格で誰もが羨む体型だと思いますが…

う〜ん…難しいと思うので、服装でカバーだと思います。

どうしても体脂肪でもかまわないから肉をつけたいと言うのであれば、脂っこいものを食べ腰が出る服装にて、少し肌寒いくらいの環境で過ごし続けると横につくとおもいます。

No.1 回答者： kaguya_1005 回答日時： 2023/01/17 14:25

筋トレの方法で横腹部に筋肉をつけることは可能ですが、それで貴方の悩みが解消されるかどうか。