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A 回答 (5件)
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No.3
- 回答日時:
格闘家など使う筋肉が多い場合全身を鍛えますが
あの人らが目指してるのは見た目の筋肉
ダウンタウンの松本も下半身の太ももなどの筋肉は作る必要がなくて
活用しないのでズボンを履いてたら隠せるので普段着である半袖とか
見える部分の筋肉だけを鍛えてると思います
フィジークはスポーツや格闘技をしてない人が魅せる肉体を目指すようなやり方でしょうが、使える筋肉の場合その部分だけが突出した肉体になります
なので使わない筋肉を無駄に魅せてるのであって、本来相手と戦うようなパンチ貰ったらダメージを受けるって喧嘩や格闘技で鍛える場合首周りに筋肉を付けてダメージを軽減しますが
あの人らははっきり言って楽な筋トレで金かけて高純度のアミノ酸を無理やり接種してるのであって、凄く不健康だし老いも早いと思う
松本なんて、栄養バランスが崩れて顔の形も崩れてる
見た目の体を作るのは3か月でできるはずですが
使える筋肉を鍛えるには数年かかりますね。
化粧みたいな鍛え方すると体に負荷が来ます
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