新学期が始まって、不安です。何も上手くいかない気がする。もうすでに、スタートが出遅れた。何もできてい

新学期が始まって、不安です。何も上手くいかない気がする。もうすでに、スタートが出遅れた。何もできていない。早起きもできない。睡眠もできない。時間も守れない。助けてください。助けてっていっても、自分を助けられるのは自分だけなんです。いや、そんなこと分かってるんですけどね、分かってないんですけどね。とにかく不安なんです。不安で、今日も授業担当のある先生に何度も確認メール送っちゃいました……ちゃんと返信はもらえたけど、うざい学生だと思われてないかなって不安で不安でしょうがないんです。頭が重いです。目の奥が重いです。不安で心臓がバクバクです。助けてください。絶対上手くいかない気しかしないんです。でも、昨年も最初だけいろいろやってて、終盤には何もやらなくなってるんです。サボってしまうんです、逃げてしまうんです。レポートとか、試験から逃げてしまうんです。どうしたらいいですか？今年は就活であれはとか卒研もあるのに、こんな調子で大丈夫なんでしょうか。怖い。もうやだ、やめたい。でも、やめるのはもっと怖い。やめたくない、辛い。どうしよう。

質問者からの補足コメント

• 面白いって言われて、ちょっと嬉しくなっちゃったしゃないですか。でも、漫画家なんてなれないっすよ

    補足日時：2023/04/12 11:24

No.2 ベストアンサー 回答者： ミラ-_- 回答日時： 2023/04/12 11:23

新しい学期が始まると、誰でも不安に感じることがあります。

自分自身の能力や成果に対する不安、時間管理やルーティンの難しさ、新しい環境への適応など、様々な要因が絡んで、やる気やエネルギーが低下してしまうことがあります。あなたは早く起きられなかったり、睡眠が不足していたり、時間を守れなかったりすることがありますが、これらは改善できる問題です。一日の時間を管理するために、スケジュール帳やタイマーを活用して、自分の行動を管理する習慣を身につけると良いでしょう。また、家族や友人に助けを求めることも重要です。あなたの心配や不安を話し、一緒に解決策を考えることができます。そして、自分を責めないでください。うまくいかないことがあっても、あきらめずに、自分自身に対して優しく、自分の進歩を見つけて、少しずつ目標に近づいていくようにしましょう。

この回答へのお礼

ありがとうございます。めちゃめちゃ嬉しいです。自分を責めたくないんです。でも、責めないと、それはそで不安なんです。スケジュール帳とか、タイマーですね、ありがとうございます。ちなみにこれらは新学期が始まってから、すでに試して見ています。でも、なかなか前に進めないんです。進めている気がしなくって。

お礼日時：2023/04/12 11:30

No.5 回答者： juko7 回答日時： 2023/04/12 11:50

思うようにできない事や

なかなかできない事もあるかもしれませんが
そういう事は人生あるあるでもあります。

落ち着いて優先順位などを考えて
できる事から一つ一つクリアしていって欲しいと思います。

色々とあったとは思いますし
過去や現状に納得していないとは思いますが
何だかんだ言いながらもここまで来たのですよね？

ですから引き続き、あなたなりに頑張れば良いと思いますよ(^^)
自分は社会人ですが、人生それなりに頑張っておけば
意外と何とかなりますし、何とでもなる場合だってありますから☆

No.4 回答者： 98253792 回答日時： 2023/04/12 11:28

大学生やってると逃げ癖つきますよね〜

私も途中で行かなくなった授業が何個もあります。おかげで就活生なのに授業もたくさん取らなきゃいけないハメに…

この回答へのお礼

わかる、そうなんです。それで私も今年就活なのにいろいろ授業取らなきゃ行けなくって。自分が悪いんですけど。でも、やっぱり辛いっす。過去の自分も責めたくないんです、あの時の自分は、ああするしか無かったんです。だから、過去の自分も労わってやりたいんです。

お礼日時：2023/04/12 11:32

No.3 回答者： largesnowman 回答日時： 2023/04/12 11:23

不安がかなり先行してますね。

まだ何も結果もでてないのに
勝手に先走り自分でダメだと決定づけている。
この癖がダメなんでしょう。
とは言っても人間は誰でも不安がありますし、
不安がない人なんていません。
しかしながら自らそこまで不安を過剰に搔き立ても意味がありません。
まだ結果が出てないのにいい結果という事だってもちろんあるわけですから。
不安を考えれば考えるほどロスですしただ疲れるだけです。
そう考えれば不安をあまり考えずに頑張れるんじゃないでしょうか。
不安を煽ってもいいことありませんよ。大きな疲労とロスになるだけです。

この回答へのお礼

たしかにそうですね、回答ありがとうございます。時間の無駄かもしれませんね。いや、時間の無駄ってひどくないですか、あと、ダメってちょっと辛いなぁ……すみません、回答いだたいたのに。でも、自分ってそんなダメな奴なんですかね、やっぱりそうなんですよね

お礼日時：2023/04/12 11:28

No.1 回答者： nanaana 回答日時： 2023/04/12 11:19

あなたは面白いので漫画家めざしたらどうですか？

学校がんばらなくて良いですから

この回答へのお礼

面白いってどーゆうことですか、なんて失礼な。いや、失礼っておかしいですよね、すみません。でも、面白くないんです。面白くしないでください。真剣なんですから。助けてください、いや、助けてなんて、自分しかできませんけど。とにかく、あと少しで登校しなきゃなんですよ、どーせ、この補足にも貴方は何も返信してくれないんでしょうけれど。あーさらに心臓がバクバクになっちゃったじゃないですか。

お礼日時：2023/04/12 11:22