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23歳男、身長165cmで体重48キロは健康的にみて悪いレベルで痩せすぎですか?

A 回答 (3件)

数字だけでは、判断できないね。



体調はどおなの?
体がだるいとか、重いとか、
そういうのが頻繁にあったり、
力が入らないとか、
そういう症状、体感で健康かどうかは
判断できる。
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BMI17.7ほど。


普通以下の低体重。
筋肉量が少ない。
つまり、内臓も細く薄く、弱い。
 そのため、弱い体、弱い内臓を守るため、粘膜は過敏な反応をする。

過敏性腸症候群が多いのは、痩せた人が多く、タンパク質が足りないから。
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ぺこりんは174cmで48kgだった時がありますが?



勿論、激やせでしたが別に食事制限はしてないぺこ。
ただし、良く食ったが、よく運動した。
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