アプリでもっと教えて！goo

dポイントプレゼントキャンペーン実施中！

『肩こり』と一括りにいいますが、具体的に何という筋肉が固くなっているのでしょうか？僧帽筋とかなんでし

解決済

質問者：tomo9235740
質問日時：2023/04/29 16:25
回答数：2件

『肩こり』と一括りにいいますが、具体的に何という筋肉が固くなっているのでしょうか？僧帽筋とかなんでしょうか？

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (2件)

ベストアンサー優先
最新から表示
回答順に表示

No.2ベストアンサー

回答者： Satsumanian_薩摩人
回答日時：2023/04/29 16:51

仰るように、僧帽筋をはじめ肩甲挙筋・胸鎖乳突筋・頭板状筋・菱形筋など様々な筋肉がこっている状態だと思います。

多くが同一体位が続いたり血流が悪くなって循環不全で起こるようです。

こっているところだけでなく、
首周囲や胸や鎖骨周囲～脇にかけて筋肉をもんであげると改善することも多いですよ。

- 0
- 件

この回答へのお礼

ご回答有難うございました。とても参考になりました。

お礼日時：2023/05/05 20:21

No.1

回答者：白水2015
回答日時：2023/04/29 16:35

固まってる状態で血流が悪くなって老廃物が溜まった傷みかと

血流の悪さです

- 0
- 件

この回答へのお礼

ご回答有難うございました。

お礼日時：2023/05/05 20:21

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

質問する（無料）

似たような質問が見つかりました

その他(悩み相談・人生相談) ぽちゃ体型に悩んでいます。現在高2なんですが部活とバイトを両立しており部活に行けない日が多々あり 7 2022/07/10 04:35
怪我筋肉筋肉繊維に詳しい方に聞きます。現在左腕三角筋の上部と前後に鈍い痛みと三角筋全体に重だるい感 2 2022/12/12 16:26
筋トレ・加圧トレーニング新中２男子です。僕は結構なガリガリで、筋肉をつけたかったのでこの筋トレ→ https://youtu 4 2022/03/29 22:54
筋トレ・加圧トレーニング新中２男子です。僕は結構なガリガリで、この筋トレをやり始めました。2週間たとうとしてるのですが、肩周 2 2022/03/30 08:08
その他（病気・怪我・症状）筋トレで肘の内側を痛めて2年半も治りません。軽減したり酷くなったりの繰り返しです。整形外科でレン 1 2022/05/18 19:57
筋トレ・加圧トレーニング長文失礼します。全部読んで頂けたら幸いです。（最終的な質問は1番下です） 9月27日から筋トレを始 3 2022/10/19 15:52
頭痛・腰痛・肩こり僧帽筋辺りの凝りが酷くて痛いです。深呼吸をする時、なにか引っかかった様な感覚でピキっと音がなります 2 2023/08/16 22:59
筋トレ・加圧トレーニング初めまして！ジムの筋トレを初めて1ヶ月と2週間が経過しました。始めた当時は身長176センチ72キ 4 2023/05/18 22:10
筋トレ・加圧トレーニング筋トレ後はパンプアップして翌日筋肉痛になるぐらい行った方がいいですか？筋トレ2ヶ月目ですが、あまり 1 2022/11/11 10:23
その他（ヘルスケア・フィットネス）肩、腕の筋肉について詳しい方教えてください！この筋肉は何というか名前ですか？肩の骨のすぐ下の腕の 1 2023/02/21 22:42

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップ

おすすめ情報

質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報