A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
体力の伴わない技術に何の意味もないということはありませんが、最低限の基礎体力が無いと技術は発揮できないし、体力があれば有利になります。
特に競技の場合、対戦相手は技術と体力ともに上積みの準備しているわけですしね。
ご指摘恐れ入ります
護身術に関しても最低限の基礎体力あってのことですか?
私は体力ないので足腰だけは鍛えます
※お礼に画像の英知本のリンク先を載せます
今は刀は持てませんがタクティカルペンを常備してもしもの時に備えます
https://yumetomo777.booth.pm/items/4700727
No.2
- 回答日時:
男です
筋トレにハマってから運動好きになりました
元々は足は速かったりしましたが、非力でした
何度もありがとうございます
私は筋トレは最低限のラインまでやるようにします
まずはスクワットだけでもやるようジムに通うことが
目標です
No.1
- 回答日時:
有利だとは思います
元々筋トレ好きでそこから極真空手を始めました
30過ぎですが、始めて4ヶ月程で同じ道場にいる2年くらい通ってる高校生には勝てるようになりました
まあ体重差もあるんですが、、、
格闘技もトップ選手はウエイトガンガンやってますし
回答者様は男性ですか?
そうだとしたら羨ましいですね
私は絶望的に体力がないです
階段を昇るだけで息が上がってしまいます
私はクラヴマガをしていましたが
そこの先生は筋トレを強く推奨してました
体を動かすのは好きではないですが自己防衛のために
嫌にならない範囲で筋トレに励みます
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