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No.9
- 回答日時:
私も寝る1時間前くらいに気を落ち着かせるためコーヒー(ブラック)を飲みます。
日本人は緑茶を飲む文化ですが緑茶にも大量のカフェインが入っています。
https://tokubai.co.jp/news/articles/6581
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