No.12ベストアンサー
- 回答日時:
「12~15歳以上で体重が大人並みの50kgを超えていれば1日1杯のコーヒーを飲んでも問題ない」けれど、カフェインの効果は「子どもの場合は大人の2~3倍の持続時間であり、6~8時間くらいと考えられています。
そのため、夕方に摂取してしまうと夜眠れなくなるということも」あるようです。https://benesse.jp/kosodate/201603/20160320-2.html
なお、日本人は睡眠不足の人が多いし、成長期には睡眠はとても大切なので、眠気覚ましを目的にコーヒーを飲むのは勧めません。夜更かしせず、必要十分な睡眠を取ってください。
No.8
- 回答日時:
海外の映画で
突然訪問してきた男が
テーブルにあるコーヒーカップを見て
もう一人いるはずだというセリフがありましたね
そこには主婦と子供しかいませんでした
あ、なるほど
コーヒーは大人しか飲まないのかと
思ったことがありましたね
日本と海外での文化の違いですね
こういうシーンが
いろいろ勉強になります
No.7
- 回答日時:
毎日エナジードリンク飲むよりコーヒーの方体にいいので大丈夫です
食後1時間あけてから飲むと鉄分の吸収も妨げられないのでおススメです
1日3杯までならいいですよ。
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