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猫背を治すには脇腹と背筋を鍛えると聞きました! 自分でどうやって鍛えますか？ジムの機械の方が良いで

締切済

質問者：ポジティブ。
質問日時：2023/06/08 00:21
回答数：1件

猫背を治すには脇腹と背筋を鍛えると聞きました!
自分でどうやって鍛えますか？
ジムの機械の方が良いですか？

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回答 (1件)

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No.1

回答者：ケムケム地層
回答日時：2023/06/08 00:47

まずは巻き肩を治さないといけません。

筋肉と言うより、どちらかと言えば、整体、のジャンルです。

「猫背を治すには脇腹と背筋を鍛えると聞きま」の回答画像1

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