体に良い成分の多く入った、体に良いスナック菓子を教えて下さい。

体に良い成分の多く入った、体に良いスナック菓子を教えて下さい。

No.5 ベストアンサー 回答者： 510322 回答日時： 2023/06/18 09:54

カロリーメイト！

これしかありませんね！

この回答へのお礼

納得。

お礼日時：2023/06/18 20:25

No.6 回答者： 雀鬼 回答日時： 2023/06/18 11:04

ビスコやね。

この回答へのお礼

良さそうですね。

お礼日時：2023/06/18 20:24

No.4 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2023/06/18 09:31

ナッツ類、野菜チップス、ドライフルーツ、干しいも、芋けんぴ、黒豆しぼり、甘納豆、納豆おこし、黒ごまおこし、ドライさんざし、松の実、寒天のゼリー…♪

ナッツは、アーモンドやピーナッツ、くるみなどが特にいいそうですが、個人的にはピスタチオと松の実が好きです(⁠*^⁠^⁠*)

この回答へのお礼

お詳しい。
目白押し。

お礼日時：2023/06/18 20:25

No.3 回答者： ひぐち1923 回答日時： 2023/06/18 09:28

スナック菓子かどうか……？

「チョコレート」
チョコレートの原材料「カカオ」に含まれる
「カカオポリフェノール」が身体に良いらしいです。
https://www.meiji.co.jp/chocohealthlife/efficacy/

でも、「チョコレート」は甘いから……。
糖類が気になる方には「糖類ゼロ」の
「チョコレート」もありますよ。
https://www.lotte.co.jp/products/brand/zero/

この回答へのお礼

ポリフェノール効果。

「糖類ゼロチョコ」初めて知りました。

お礼日時：2023/06/18 20:26

No.2 回答者： joypeet 回答日時： 2023/06/18 09:20

柿の種　ピーナッツは一日10ｇを限度に取ることでマグネシウムや鉄分ビタミンEが取れます　こむら返り予防効果もあります

アーモンドと小魚のチップもカルシウムや微量栄養素が取れます

この回答へのお礼

体に良い。

お礼日時：2023/06/18 09:23

No.1 回答者： 0yy 回答日時： 2023/06/18 09:15

おさつチップスとかってスナックに入るのかな、あれは甘さ以外は体に良さそうだけれど…

この回答へのお礼

揚げたさつまいもがそのまま

お礼日時：2023/06/18 09:20