質問お願いします 食後何分くらいあけて体操しますかよろしくお願い申し上げます。m(_ _)m 1直後

質問お願いします
食後何分くらいあけて体操しますかよろしくお願い申し上げます。m(_ _)m
1直後
2十分
3三十分
4一時間
5その他
よろしくお願い申し上げます。

No.3 回答者： 元SFK会長 回答日時： 2023/09/07 08:44

2の「十分」かと思います。

その理由は、文字通り、十分で充分だからです。

あとは食べた量も考慮した方がよいと思います。素人が大食い選手権に出場した直後とか、食べ放題に全力でチャレンジした直後とか、などでしたら、かなり時間をあけてから体操すべきです。そうしないと、胃の中のものが、一気に逆流する恐れがあります。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/09/07 08:47

No.1 回答者： omae-ahoka 回答日時： 2023/09/07 07:24

その他ですね。

ご飯前かな、

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/09/07 07:27