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ラーメンと半ライスか、ラーメン大盛りならどちらがカロリー多いですか？ 自分はラーメン普通盛りはちょっ

締切済

  • 質問者：磯丸
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

ラーメンと半ライスか、ラーメン大盛りならどちらがカロリー多いですか？
自分はラーメン普通盛りはちょっと足りないので悩むことが多いです

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A 回答 (3件)

No.3

  • 回答者： oo14
  • 回答日時：

半ライスやラーメン大盛りの追加麺量がわかりませんが


とあるサイトから引用すると以下のようになります。
量だけで比較すると同じぐらいですかね。
ごはん軽く一膳（100g）……168kcal
中華麺 1人前分（ゆで198g）……309kcal
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No.2

ラーメンと餃子が良いと思う。



昨日は餃子6個と半ラーメンを食った。
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No.1

  • 回答者： ほい3
  • 回答日時：

僕の行くおおぎやは、ラーメン注文で半ライス無料なのでそうしてます。


両方同額でも、ごはん付きです。
ラーメンだけだと熱すぎです。

麺より、ごはんの方がゆっくり糖化するので、血糖値上昇も少ないと
聞きます。
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