A 回答 (7件)
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No.2
- 回答日時:
確かパントリーにインスタントラーメンがあった筈ですから、それをいただきます。
黄色のトップバリュですが、塩味だけは美味しいんですよね。
バターとゴマを加えたら、サッポロ一番にも負けません。
No.3
- 回答日時:
どちらもいいと思います♪
ヨーグルトは乳酸菌やビフィズス菌で腸内環境が整って、睡眠の質を上げてくれるメラトニンの分泌を促進してくれるので、良く眠れると思います♪
スープはコンソメスープやわかめスープとかの方が寝る前は軽くていいと思いますが、あたたかいものは血行が良くなって満腹信号が出やすいので、コーンスープ、しっかり満足感も味わえておすすめです♪
どちらもいいですけど、歯磨きはしっかりして下さいネ(^^)
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