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ダイエットなど頑張れなかった日や鬱になって生きづらく感じることが増えました。精神安定剤を飲み忘れた

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質問者：mgmpmpdtdtd
質問日時：2023/10/29 12:27
回答数：2件

ダイエットなど頑張れなかった日や鬱になって生きづらく感じることが増えました。

精神安定剤を飲み忘れたりして後悔してます。

痩せたら人生楽しいのわかっててもイライラしてしまいつらいです。

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回答 (2件)

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No.2ベストアンサー

回答者： sanakatagaje
回答日時：2023/10/29 15:03

とりあえず、今腹筋10回してみてはどうかな？？^_^

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No.1

回答者： xyzxyzxyz123456789
回答日時：2023/10/29 14:23

ダイエットしたいというのは、デブという自覚があるんでしょうか？

だとしたら、デブでもいいやとかデブ専探すとかすればいい事あるかも。
私もそうです。

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