嫌な記憶の忘れ方

思い出したくない記憶を永遠に葬り去る(封印する)方法があれば教えて下さい。

No.1 ベストアンサー 回答者： om_machina 回答日時： 2023/11/22 00:35

何かそういった記憶が頭に浮かんできた時に、それについて考えるのではなく、妥当性を検討するのでもなく、思考が流れるままにスルーをするようにすると一分と掛からずに、その思考はどこかへ行ってしまいます。

　

人の記憶はスマホやパソコンのバックアップ等と同じように、記憶と再生を繰り返すごとにその時々で頭に描いた思考の内容までもが追加され上書き記憶されるのですが、スルーした場合はとくに何も上書きされることもなく、普段あまり使用しないボキャブラリー等と同じように、次第にそれを思い出すことさえ難しくなっていきます。

この回答へのお礼

ありがとうございます
素敵な記憶に囲まれて生きていきたいです

お礼日時：2023/11/22 20:12

No.2 回答者： Na0SaИ 回答日時： 2023/11/22 02:48

封印するのは消し去る事じゃないし

記憶は消えないですもんね
仕舞った場所解らなくなる位
他の事を思考するとか

この回答へのお礼

ありがとうございます　名案頂きました

お礼日時：2023/11/22 20:11