A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
出来るか分からないが、休日のスケジュールを時間で区切って組んでみたら?
予定に対して、行えたものと行えなかったものが出ると思うが、反省として無理をせずに計画を立てる事から始めましょう
No.2
- 回答日時:
1日という単位で考えない。
1週間という単位で考える、或いは10日。1日という単位だと、すぐに期限が切れてしまう。なので、やれなかったことばかりを数えてしまう。なので焦る。焦るので益々時間が足りなく感じる。
が、1週間内とか10日内にこれとこれとこれ、という期限だと案外やれたこととやれないことに釣り合いが取れる。
この釣り合いが取れてるのが、充実感ね。やれてるばかりでも駄目なのよ。ちょっと不満が残るくらい、もっとやれたのにくらいが、活力になる。
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