結婚して2年目、そろそろ子供欲しいね~なんて旦那と言って、今月は気合?入れて仲良くしようと思ってます。計画的に子供は授かりたかったので2年間避妊してました。しかし、ちょっと心配な事があります。私は今、体重が70キロあります。2年前からダイエットして密かに20キロ落としました。90キロで妊娠したらきっと自分にも子供にも負担がかかるだろうと思って決意して頑張りました。頑張って70キロまできたんですが、まだ妊娠するにはあぶないでしょうか?やっぱりもうちょっと頑張るべきでしょうか?もう少し落としてから妊娠すべきでしょうか?
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
はじめまして。
回答というより、経験者として・・。
私は結婚6年目で思いがけず妊娠しました。
その時の体重・・お恥ずかしいですが86kgでした。
現在妊娠9ヶ月、4kg増でなんとか頑張っています。
先生からは「これ以上増やさないように」とだけ言われています。(痩せて、という意味かも)
今のところ血圧、浮腫など問題なく正常ですが、やはり自然分娩は難しいかな、帝王切開かな、と勝手に思っています。
出産のリスクも考えなければいけませんけど、
私が現在困っていることは、身に着ける下着、洋服があまり売られていない(サイズが)ということです(涙。
そういう面でも標準体重に近い方がいいです。
20kgダイエット。
努力なさったのですねっ。見習いたいですっ。
質問者様の年齢など分かりませんが、もしお若いのでしたら、今後 旦那様と仲良くしつつ、体重を減らすことを無理せずゆっくりと続けていかれるのがいいのではと思います。
私がそうすれば良かった、と思っていることですが(笑。
ご回答本当にありがとうございます。
自然分娩などはやっぱり難しくなってしまうんですね。まだ帝王切開と決まったわけじゃないので頑張ってください。(未経験者なのにすいません。)私なんて今でさえ服などで困るときあります。
20キロ落とすのは辛いときもありましたが意外と平気でした。目的を持って(子供が欲しいってこと)頑張ったので。主に、ウォーキングと食事療法で頑張りました。
これから主人とも話して、自分の為と子供の為にも頑張ってもうちょっとだけ体重落とすように頑張ってみたいなって思いました。あと5キロせめて頑張りたいと思います。お子様が無事におぎゃーって元気に生まれてきますように^^
No.6
- 回答日時:
2年で20キロ落としたということですが
平均的に徐々に減っていったのでしょうか?
このダイエットが健康的で正しいものだったならば
現在健康体でしょうから、妊娠中も
油断しなければ問題ないんじゃないでしょうか。
一概にダイエットしたといっても
健康に負担をかけてやせた場合
見かけは元気でも骨も弱っているでしょうし、
体の中は老人ということもあります。
それに重ねて妊娠となると
アフリカの飢餓に苦しむ地域の赤ちゃんも
生まれた時は丸々として生まれるわけですから
母体に関係なく赤ちゃんは必要な栄養を
お母さんの体から奪って生まれてきますから
体重に関係なくまず、健康体であることが一番重要だと思います。
私も子供の頃から普通サイズの
着れない体型ですが(〃∇〃) てれっ☆
妊娠自体には問題はありませんでしたよ。
ただ、脂肪の厚さでエコーが写りにくかったです(^^;;
妊娠中の食事って
いわゆる健康的なダイエット食ですから
必要な栄養をとりつつ低カロリーを守って
適度に動いてがんばってくださいね。
それと現在、体重によってひざを痛めていたり
腰を痛めていたら
きちんと直してから妊娠されたほうがいいですよ。
心強いご回答ありがとうございます。
私は1日1時間弱のウォーキングと食事療法で頑張りました。2年間ゆっくり時間をかけながら頑張りました。健康診断受けたときに、非常に理想の痩せ方をしてきてるので大丈夫と診断はうけましたので健康だと思います。
妊娠発覚するまで、このままダイエットはつづけていくことにしました。自分のためにも子供のためにもこれからも健康キープでダイエットしたいなって思ってます。そしてこれからタイミングがあって妊娠することがあったら、食事に気をつけながら体重をこれ以上増加させないように頑張りたいと思いました。
ご回答本当にありがたかったです!!
No.5
- 回答日時:
私は結婚後どんどん太り、妊娠発覚時は70キロありました。
妊娠中はプラス7キロで、出産後体重はすぐ70キロにもどり、今は母乳なので少し減ってきています。私もお医者さんに太りすぎで出産は平気か・・・と聞きましたが、妊娠できるのだから出産もできます。
・・・と、べつにたいした問題じゃないといわれました。
ただ、妊娠してから増加しすぎると、妊娠中毒症になったりするので、妊娠中に増えないようにすればいいのです。
太っていると、産道にまで肉がついて難産になる。なんて、よく聞くけど、私は2時間で自然分娩。超安産でしたよ。
夏場の妊婦さんは、汗をかくからあまり体重が増えないかも。(私がそうでした)
欲しいときが、作るとき!!体重のことなんて気にしないいで、がんばれ~~~!!
ダイエットできる芯の強さがあれば、きっと良いママになれますよ。(・・・ダイエットの方法を教えてもらいたい位です)
ご回答ありがとうございました。
本当に心強いご回答で私もちょっと安心しました。そうですが、体重が今あったとしても要はこれから増えなければいいのですね。お恥ずかしいお話、私は今のことしか考えていませんでした。肝心なのは今からなのですよね?妊娠発覚までこれまで通り適度にダイエット続けて自分にベストな状態でいければいいなって思いました。
ダイエットですが、私は1日1時間弱のウォーキングと食事療法で2年間で20キロ落としました。食事は1日で1000カロリー以上取らないようにしてます。でも、おかずなどは1日3食の中で20品目は食べるように心がけていますよ^^小皿に少しずつおかずを入れて数を多くすると自然とおなかいっぱいになれます。
No.4
- 回答日時:
なんとも難しいですが、理想の体重まで落としてから子どもを作ろうと思っても、できないかもしれません。
それならば、お子さんが欲しいとご夫婦の意思が一致されている今が、タイミングなのではないかと思います。
なおかつ妊娠判明するまでは、今までどおり、減量の努力をなさる、と。
それと、質問者様は身長がどれくらいおありですか?
一概に70キロといっても、150センチの人と170センチの人では全然違いますもんね。
私ももともとぽっちゃりしていたのが、結婚してから更に太ってしまい、妊娠判明時には現在の質問者様に割りと近い体重でした。(身長は165センチです)
でも、中毒症にもならなかったし、子どもは2800グラムとごく普通で巨大児にもならなかったですよ。
出産直前で妊娠判明時よりプラス7キロでした。
妊娠判明してからの体重増加を抑えれば、それほどリスクもないかと思います。
私はプラス5キロで抑えていたのが、臨月にオーバーしてしまいましたが。
ちなみに現在は完母のためか、産後2ヵ月ですが妊娠判明時より減っていますよ。
ご回答ありがとうございます!!
妊娠判明するまで減量の努力をこれまでと同じくらいがんばっていこうと思いました。色々細かい情報を記載していなくて申し訳ありませんでした。経験者様のお話を聞けて本当に参考になりました。ありがとうございます。
No.3
- 回答日時:
私の知人にとても大柄な人がいます。
見た感じ、いつもマタニティ状態です。なので気づかなかったのですが、三人目を妊娠してました。
彼女はあまり細かいことを気にしない性格なので、私が「わかんなかったよ~」と言っても「そりゃそうよね~」という感じでした。
彼女の二人の娘さんはとても元気です。特に難産というわけでもなかったです。お医者さんもあまりうるさい人じゃなかったらしく、別に何に気をつけた、ということもないらしいです…
そういう人もいるから、70キロ=あぶない、ということは無いと思いますよ。
でも、体重管理にうるさい先生に当たると、いろいろ言われることはあります。妊娠したら十分栄養管理に注意する、という気合は必要かも。でも、それだけダイエットできたんだから、きっと大丈夫ですよ。
今は「とにかく太るな」という風潮から「適度に太れ」という風に変わってきている先生もいます。ある程度の体重増加がないと低体重児が生まれる割合が高い、ということがあるんだそうです。
子供が欲しいね~と旦那様と意気投合したときが一番赤ちゃんのためにはいいのかな、と思いましたが。
ご回答ありがとうございます。
takomariさんのご回答をよんでちょっと安心しました。なんと言っていいか・・・うれしかったです。このままじゃ怖い!あぶない!ってしか考えられなくなってしまったので不安だったんです。なによりも自分の体をうちの主人は心配しています。大きな負担がただでさえ妊娠出産はかかるので。私もいい先生に出会うことができたらいいなぁ。あくまでも前向きに考えることも大切なんだなってtakomariさんのご回答を読んでて思いました。
本当にありがとうございました!
No.1
- 回答日時:
妊娠時にすでに母体が肥満の場合についてのページをみつけました。
ご参考になさってください。参考URL:http://www5a.biglobe.ne.jp/~hhhp/obesity/obesity …
リンクさっそく拝見させていただきました。詳しくしらなかったので非常に勉強になりました。自分がいかに無知だったのかがわかり恥ずかしいです。しっかり体重は落とすべきなんだなって思ったし、自分の体調管理も(体重も)できないようじゃだめですね。運動などをもっとして自分のためと子供のためにも健康的に体重落としたいとおもいました。お答えいただき本当にありがとうございました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・14歳の自分に衝撃の事実を告げてください
- ・架空の映画のネタバレレビュー
- ・「お昼の放送」の思い出
- ・昨日見た夢を教えて下さい
- ・ちょっと先の未来クイズ第4問
- ・【大喜利】【投稿~10/21(月)】買ったばかりの自転車を分解してひと言
- ・メモのコツを教えてください!
- ・CDの保有枚数を教えてください
- ・ホテルを選ぶとき、これだけは譲れない条件TOP3は?
- ・家・車以外で、人生で一番奮発した買い物
- ・人生最悪の忘れ物
- ・【コナン30周年】嘘でしょ!?と思った○○周年を教えて【ハルヒ20周年】
- ・ハマっている「お菓子」を教えて!
- ・最近、いつ泣きましたか?
- ・夏が終わったと感じる瞬間って、どんな時?
- ・10秒目をつむったら…
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・都道府県穴埋めゲーム
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
生後四ヶ月で体重7.5キロです。...
-
臨月。11キロ太ってしまって...
-
検診での体重測定 どの数字を...
-
現在21週(6ヶ月)。体重3キ...
-
吐き癖
-
妊娠中の体重
-
二人目妊娠中、体重増加がとま...
-
妊娠7ヶ月です。 体重は五キロ...
-
妊娠中何キロ増えましたか??
-
産後混合でもやせた方いますか?
-
妊娠6ヶ月で8キロ増は異常ですか?
-
もしもこのまま妊娠したら・・・
-
152cm、33kgですが 妊娠希望の...
-
今妊娠36週目です。体重が増え...
-
働く妊婦の晩御飯は?(体重増加...
-
体重をごまかしています・・・
-
35週妊婦のケーキバイキング
-
妊娠17週目ですでに4.5k...
-
妊娠中の体重増加。1週間で500...
-
妊娠して痩せてしまいました
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
生後四ヶ月で体重7.5キロです。...
-
生後3ヶ月ミルク 3ヶ月の女の子...
-
35週妊婦のケーキバイキング
-
産後6ヶ月を過ぎてから痩せた方
-
授乳中の妻がどんどん痩せてい...
-
2歳児の平均身長・体重
-
妊娠初期の間食について
-
子供を太らせたい...!
-
体重をごまかしています・・・
-
妊娠9ヶ月で体重増加4キロ、増...
-
妊婦 一日のカロリー摂取量に...
-
妊娠中の体重管理がストレスです。
-
生後4ヶ月で8kg…
-
臨月。11キロ太ってしまって...
-
生後1週間の新生児、体重増加...
-
妊娠28週ですが、外食で食べ...
-
妊娠中何キロ増えましたか??
-
妊娠してどんどん痩せた方いら...
-
22週で既に7キロ増…どうしよ...
-
お菓子ばっかり食べてるんです...
おすすめ情報