頭痛

おはようございます。
寒い朝ですね。
私は朝から頭痛がするので、病院から出された頭痛薬を飲みました。
最近、頭痛が激しく内科に行って頭痛薬を出してもらったり、
昨日は精神科で頭痛薬を追加してもらいました。
先生いわくあまりにもひどいようであれば、整体や鍼灸をやってもらうといいと
言われました。
でも、正直、ネットで調べたのですが保険がきかないので高いですよね？
普通のマッサージもありますがどう違うのでしょうか？
また、効果はありますか？

No.3 ベストアンサー 回答者： 510322 回答日時： 2024/02/08 09:19

ともこんさん！おはようございます。

本日はほどほどに頑張っていきましょう。
頭痛ですか？
気温の寒暖差で頭痛が生じたり、生活の変化、日々のストレスで頭痛は生じます。
まぁ先生は、整体、鍼灸をすすめているようですが、合う合わない、効果ある人ない人がいます。
私も以前整体んに通った経験があります。
保険が適用にならないので、一回に４０００〜５０００円かかりました。
まぁやってもらった後は、気分的に良かったですが、直ぐに頭痛が・・・
その後は、保険の適用になる接骨院に通いました。
なので、ともこんさんも、今後頭痛が酷くなるようでしたら、まずは家でもできるストレッチなどを行ってみてください。
それだけでも体を伸ばしたり、精神的に落ち着くことができ、頭痛も軽減できますからね。
ではでは、良い一日を。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！
体操ですね！

お礼日時：2024/02/08 11:51

No.4 回答者： miyachi 回答日時： 2024/02/08 09:51

整体や鍼灸は肩こりぐらいしかと思います銭の無駄てすかね

何しろ一番寒い時期ですから昼夜の温度差が影響もします

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！
寒暖さですね！

お礼日時：2024/02/08 11:52

No.2 回答者： masha5310 回答日時： 2024/02/08 08:44

針きゅうや按摩は条件（それぞれ違う）を満たせば医療行為になるそうです

https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g3/sb3080/r140/
まぁ普通は保険適用されない、と考えるのが適当でしょう

頭痛の原因が肩こりならマッサージは効くでしょう
っていうか、マッサージで治る頭痛は筋トレや運動で治りますよ、なので個人的にはトレーニングすることをおすすめします

トレーニングをするということは、それ相応の食習慣も考えないとならないということ
そうやって生活習慣を整えれば他にもいろいろなプラス効果がでると思いますし、やってみてはどうですか

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
おはようございます。
生活習慣ですね、考えてみます。
医療行為にはならないとは思いますが一度体験してみたいなと
思います。

お礼日時：2024/02/08 08:50

No.1 回答者： sedam.goo 回答日時： 2024/02/08 08:41

ともこんさん、頭痛まだつづいているのですね、辛くて心配ですね。

PCやスマホ使って勉強も頑張っているからもあるのかな。
そうそう、眼は大丈夫？
視力が変化しているのかもしれませんよね。
眼からも頭痛になるから。
眼鏡はかけてる？
度数変わったかもですよね。
寒いからあちこちの筋肉も緊張しますものね。
もしかして、お風呂に入って温まると頭痛和らぎませんか？
カイロで温めるのも1つの手段だとおもいます。
ともこんさんは、どのツボ温めるのが良いかな。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
おはようございます。
眼鏡はかけています。
眼ですか、確かに。
頭かな～、ツボ。

お礼日時：2024/02/08 08:48