血圧は、左右どちら手で、計るのか正しいのでしょうか。

最低血圧は、正常値以下です。
朝起きて直ぐに計るのが、正しい血圧の測り方ですか。
血圧の計測で、正しい時間帯もお教え下さいませ。
早朝、朝から出かけないと行けない時は、も有ります。

No.2 ベストアンサー 回答者： angkor_h 回答日時： 2024/02/10 18:15

計測は左右どちらでもよいです。

椅子に座り、計測バンド位置は、心臓の高さにしてください。

朝の計測は、起きたらすぐにではなく、
30分ほど経過した、体が落ち着いてから、にしましょう。

正しい時間帯と言う考えではなく、
計測時間を一緒に記録すればよいです。

> 早朝、朝から出かけないと行けない時は、
出かける準備で体を動かし続ければ、平穏時ではなくなります。
計測のため、体が落ち着く時間を確保しましょう。

No.7 回答者： 2006-2006 回答日時： 2024/02/10 21:28

どっちでもいいけど、左右で測って違いが大きい場合、なんとかという病気の可能性があります。

詳しくは自分で調べてください。

測る時刻は、食後、入浴後、運動直後は避けるみたいな注意書があったと思う。

No.6 回答者： blue5586p 回答日時： 2024/02/10 20:03

血圧計の機種によって異なりますが、私が使用している機種は、原則左腕で測定ですが、右腕での測定も可能になっています。

　時間帯ですが、私は起床時、昼食前、夕食前、就寝前に測定しています。
食事や運動をした後は、血圧が高くなりやすいと取説に記載されていたためです。
　そのため、なるべく食後は避けるようにしています。

No.5 回答者： 中里毅 回答日時： 2024/02/10 19:17

自動測定器は、テーブルの向かって左側に腕を通すところがあるので、左手で測るようになっていると思います。

家庭用はそれほどの精度はないので、いつも同じ腕で測れば違いに気づきやすいと思います。

No.4 回答者： すりっぱ。 回答日時： 2024/02/10 19:06

安定してるときに計るのが正しい測り方です。

朝起きて直ぐが安定しているならそれでOKです。

左右はどちらでも構いませんが
心臓に近いほうがより正確な値が出るといわれています
ただし血圧の変化を調べるのが目的なので
こっちで測ると決めたほうで毎回図りましょう

ということくらいググるとすぐ出てきますが
自分でググれませんか？

No.3 回答者： かつみ先輩 回答日時： 2024/02/10 18:26

血圧の薬を長年、飲んでいます。

家にある、オムロンの腕に巻くタイプの血圧計は、左腕用。たぶん、右利きの人に使いやすいように。
病院では、待合室にある自動血圧計も、先生が計ってくれる時も右腕です。
血圧は常に変化しているので、二回続けて測っても、同じになった事がありません。なので、あくまで参考値でしかありませんが、毎日同じ時間に計ると見えて来るものがあるのでは。深呼吸したり、リラックスしてから計れば下がりますが、そんな数字には意味がありません。

No.1 回答者： bagus3 回答日時： 2024/02/10 18:11

左右どっちでもいいですが、血圧計を利き腕で

操作して、もう一方の手で測るのがしやすいでしょう
起床後トイレを済ませて安静にして測ってください