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心に負の感情を持たせないように嫌な気持ちになったときでもポジティブな気持ちに変換しようと頑張るのです

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心に負の感情を持たせないように嫌な気持ちになったときでもポジティブな気持ちに変換しようと頑張るのですが、
例えばテレビなどでで活躍してる人を見たとき、図書館などで本を読んでる時にうるさくされたりしたときに、気持ちが変換できません。

どのように捉えると考えるようにすると気持ちの変換ができますか？

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A 回答 (2件)

No.2

難しいお話しどうでも


宜しいですそんなつまらない事余裕で軽く
スルーされては如何
ですか
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No.1

  • 回答者： 風薫る
  • 回答日時：

他人がどうか基準を置いて


判断してるから
他人あっての自分はどうするか思考して対策とる
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