プレーンのヨーグルトが苦手です

何か食べやすい方法はありませんか？

No.4 ベストアンサー 回答者： ddeana 回答日時： 2024/04/04 14:20

はちみつとかメープルシロップを入れると食べやすくなります。

フルーツジャムでもＯＫです。
カットフルーツよりも液体に近いものの方が混ぜやすいので全体的にプレーンヨーグルトの酸味を和らげてくれますよ。

No.8 回答者： zircon3 回答日時： 2024/04/04 14:55

砂糖や蜂蜜やジャムを適量入れて甘くする。

食べやすい大きさにカットしたフレッシュフルーツやドライフルーツを入れる。
シリアルを入れる。
その他ご自身が「これを入れたら食べやすそう」と思われる物を入れてみる。

その前にまずは「自分はプレーンヨーグルトの何がイヤで食べ難いと感じているのか？」の問いに対する答えを見つける。原因の具体化ですね。
原因がわからないのに対処方法を特定できる問題は世の中には無いので。

参考まで。

No.7 回答者： rera1016 回答日時： 2024/04/04 14:42

そのまま食べずともフルーツサラダのソース代わりに使うといいです。

No.6 回答者： sisann 回答日時： 2024/04/04 14:33

食べにくい原因は乳酸の酸味です。

酸っぱさを中和するのは甘み（砂糖）です。砂糖は体に良くないので大量摂取は避けたいですが大量に入れないと酸味は緩和しません。つまり難しい。
サラダのドレッシング（食酢の代わり）にする。
ヨーグルト使った料理
https://www.gohannomoto-ucoop.jp/article/844/
https://cookpad.com/search/%E3%83%A8%E3%83%BC%E3 …

No.5 回答者： ssawatake 回答日時： 2024/04/04 14:23

根本的に言うと、苦手なら無理して食べなくて良いのでは？

No.3 回答者： AR159 回答日時： 2024/04/04 14:19

ヨーグルト用のフルーツソースをかけかければ？

No.2 回答者： あたぼう 回答日時： 2024/04/04 14:18

いちごジャムなどお好みの物を入れると食べやすいかもです。

No.1 回答者： momoituka 回答日時： 2024/04/04 14:18

凍らせてアイスにするとか。

はちみつ入れてもダメなのかしら。