マッチングアプリを緩くやってます。 初対面で年下の男の子とあってきました。 別に彼氏とかではなく遊び

マッチングアプリを緩くやってます。

初対面で年下の男の子とあってきました。
別に彼氏とかではなく遊び目的でもあります。

体型とか色々伝えて実際あってみて途中まではよかったんですが、早めに帰るね～といわれてはいたもののなんだか残念な気持ちになってしまいました。

相手も優しかったのでまだよかったのですが、やはりインスタフォロー解除されてて凹みます。

私が思ってたのも違ったんだなーとか
もしくは私が落ち込んでるのが伝わったんだなと感じました。

仕事とか抱え込むことが多くて、誰かに依存してる面はあります。

根本的に依存をやめるしかないですか？

アプリやってて楽しいこともあれば
傷つくこともありつらいです。

人生諦めてるのもあり幸せがわかりません。

23女です。

心のどこかでは期待していたんだと思います。

アドバイスお願いいたします。

No.1 ベストアンサー 回答者： そこらへんの物知りな人 回答日時： 2024/04/19 11:20

依存どうのこうのよりも、依存してしまう環境そのものが問題です。

リスカとかを例にすると分かりやすいでしょうか。

精神医学的に、リスカ自体は心の正常な動き(防衛機制)で、問題なのはリスカしないといけなくなるその環境です。

アプリの使用云々よりも、ストレスを溜めてしまう仕事などの方を改善することをおすすめいたします。