A 回答 (6件)
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No.4
- 回答日時:
いちおう筋分解が進むから御法度だとは言われてますが、ほぼ体感はないと思いますよ。
サイヤマンとかコアラさんは毎日飲んでますしね。
余談ですがトレーニング中のコルチゾールもそう。
そんなもん気にしてたらデカくなれません。
筋トレ系YouTuberの再生数稼ぎのため余計な情報が錯綜しすぎです。
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