18歳男です 自分がクズすぎます 詳しく相談したら呆れられそうで、誰にも弱音をはけないレベルです 将

18歳男です
自分がクズすぎます
詳しく相談したら呆れられそうで、誰にも弱音をはけないレベルです
将来不安しかないです。自分に対して嫌悪感しかないです。
死にたくなるときもあります（死にませんが）
この前もムシャクシャがおさまらなくて外に散歩しにいったら、持ってる鍵地面に投げつけてそのまま座り込んで泣いてました。
こういう事言うとすごく大変な思いをしてる可愛そうな人感でますが実際はただの自業自得人間です。
「なに泣いてるんだお前が悪いんだろ」と泣きながら自分に説教してました。
まあコイツ（自分）には何言っても無駄でしょうけどね
抽象的すぎる内容ですみません。どういう考え方をしたら楽に生きれるんでしょうか。もしくは楽に生きるなんて無理でも、ここから脱却できるんでしょうか

No.7 回答者： 匿名希望はり 回答日時： 2024/08/01 17:48

人はそうやって強くなる。

No.6 回答者： mina_kaminoko 回答日時： 2024/08/01 17:27

17〜8なんて大抵はそんなもんです。

そんな挫折や自己嫌悪やしょうもない自分にとことん嫌気がさして腐り切ってから、徐々に軌道修正してゆくものです。
むしろ、何の悩みもなく自分の全てが素晴らしいなんて感じている人が居たらその方がポンコツな思い違いも良い所な傲慢人間になってしまう。

大切なのはそこから脱却するにはどうしたら良いか？
と、常に思い悩みながら工夫したり修正したり素晴らしい生き方をしている魅力的なあこがれの人々の言葉ややって来た事などを本で読んでみだり、YouTubeで聴いてみたり、魅力的に生きてる友人などの生き方を参考にできることは真似てみることです。

一番悪いのは、一歩も自ら動こうとせず、そのゴミ溜めのぬるま湯の中にウジウジずっとひたり切って何もしようとしないことです。

若い内はどんどん悩みましょう(^^)v
それが健全です。

No.5 回答者： sugi1 回答日時： 2024/08/01 17:15

学生でしょうか

精神科でカウンセラーがいる所でカウンセリングを受けてはいかがでしょうか

うつ病などなら、社会福祉協議会などで悩み相談するとか

youtubeでナノカさんと精神科医などのを参考にされてはいかがでしょうか

No.4 回答者： hijitaka 回答日時： 2024/08/01 17:10

私が１８歳の時は質問者さんよりクズでしたよ。

自分自身に嫌悪感を持つ段階まで至っていませんでした。何も考えていませんでした。若いということは未熟です。失敗をして当たり前です。悪いこともしてもおかしいことではありません。少しずつ直していけばいいのです。

≪将来不安しかないです。
私もそういう時期がありました。しかしいろいろと勉強したおかげで幸せになりました。質問者さんも新聞とか本とかいろいろ読むと幸せになります。

≪自業自得人間
悪いことをしたなら、逆に罪滅ぼしのために人助けをしたらどうですか。人助けは人を助けるようで、自分が救われるんです。

≪どういう考え方をしたら楽に生きれるんでしょうか。
音楽に救いを求めてください。私も音楽に救われています。あと、年齢が上がればだんだん悟れますよ。時間が薬です。

質問者さんも心が辛いのでしょう。心の傷を治すには音楽です。下に挙げた音楽を全て聴いてみて下さい。音楽療法士という職業があるくらいです。音楽は魂を救います。
Dreams come true「LOVE LOVE LOVE」「やさしいキスをして」「何度でも」
フランシス・レイ１３「白い恋人たち」←人生で一番、泣けます。
岡本真夜「Tomorrow」←励まされます。
絢香「にじいろ」
いきものがかり「ありがとう」
フェイ・オン「Eyes on me」
白鳥英美子「Melodies of Life」
合唱「COSMOS」「Tomorrow」「Believe」「青葉の歌」「翼をください」
↑愛があります。
服部克久「ル・ローヌ」「恋風前線」「Emerald Morning」←心が浄化されます。
中島みゆき「時代」←歌詞が素晴らしいです。
乃木坂４６「ハルジオンが咲く頃」「きっかけ」「それぞれの椅子」「透明な色」
乃木坂４６は癒し系の歌がほとんどを占める歌手です。乃木坂４６の音楽を色々と聴くと魂が救われると思います。
浜崎あゆみ「Voyage」「SEASONS」←歌詞が素晴らしいです。泣けます。
あいみょん「マリーゴールド」「裸の心」←素朴でいいです。
ＺＡＲＤ「負けないで」「マイフレンド」←励まされます。
カーペンターズ「SIng」「Yesterday Once More」←癒されます。
ゆず「栄光の架橋」「飛べない鳥」
初田悦子「きみのママより」←歌詞がいいです。
天空の城ラピュタ「君をのせて」
松任谷由美「春よ、来い」←悲しげですが美しいです。
Mr.Children「Innocent world」「CROSS ROAD」
「Tomorrow never knows」←ミスチルは素晴らしいです。
Kinki Kids「硝子の少年」←この歌のように、希望は必ず現れます。
イルカ「なごり雪」
KAN「愛は勝つ」←名言です。名曲です。
坂本九「上を向いて歩こう」←癒されます。
class「夏の日の１９９３」←底抜けに明るくて癒されます。
聖剣伝説Legend of Mana Original Soundtrack←Spotifyで聴けます。ゲームの音楽です。
あみん「待つわ」
FUNKY　MONKEY　BABYS「あとひとつ」←この歌の通りです。
SPEED（歌手名〉「ALIVE」←大事です。
Taylor Swift（歌手名〉「FEARLESS」（アルバム名です〉
モーツァルトの音楽全般　
例：交響曲　第40番　K.550から　第１楽章
AKB４８「次の足跡」
STAR OCEAN「CALM TIME」「Innocence」
Every Little Thing（歌手名〉「fragile」「Time goes by」
上松美香の曲全般（アルパという竪琴に癒されます〉
TALES OF PHANTASIA（テイルズオブファンタジア、ゲーム名〉
「HARMONIOUS MOMENT」「HYDROPOLIS」「SERENE WEATHER」「MYSTIC FOREST」「LAKE OF YMIR」「AVIATORS」「EUCLID」
「RECOVERY」「TOMORROW IS A HOLIDAY」
「BRIGHT MOONLIGHT NIGHT」「OASIS」「MYSTERIOUS JAPON」
以上はテイルズオブファンタジアです。以下は映画音楽です。
マイ・フェア・レディ　「一晩中踊れたら」
ウェスト・サイド・ストーリー「トゥナイト」
サウンド・オブ・ミュージック「エーデルワイス」
ピノキオ「星に願いを」
ティファニーで朝食を「ムーン・リヴァー」
ここまで映画音楽です。
Perfume（歌手名〉「微かなカオリ」「FLOW」
以下、ドラゴンクエスト
憩いの街角「街の人々」「街の賑わい」「世界をまわる」「街でのひととき」「街角のメロディ」「木漏れ日の中で」「憩いの街角」「のどかな家並」「おおぞらをとぶ」「精霊の冠」「空飛ぶ絨毯
」「大海原へ」「空飛ぶベッド」「海原を行く」「海を越えて」「海図を広げて」
以上、ドラゴンクエスト
テイルズオブデスティニー「Unfinished world」
パッヘルベルのカノン
星のカービィ「グリーングリーンズ」
RPGツクール３「END1」「END2」「HOME」「OPEN2S」「SKY」「ＭＯ」（RPGツクール３ BGMで検索して１時間を超える動画の中にあります〉
Wave Race64「Milky Lake」
ポポロクロイス物語「ポポロクロイス城」「ポポロクロイス城下町」「タネキン村」「パーセラ」
森公美子「桜景」「四季のさくら」
井上陽水「少年時代」
東日本大震災復興ソング「花は咲く」←泣けます。
ここから下はYoutubeのhigh note Music Loungeのチャンネルで聴けます。
やさしさに包まれたなら - 荒井由実（松任谷由実）
AKB48「３６５日の紙飛行機」←泣けます。
Kiroro「未来へ」
天空の城ラピュタ「君をのせて」
竹内まりや「元気を出して」
イルカ「なごり雪」
米米CLUB「君がいるだけで」
どんなときも。 - 槇原敬之（フル）
浪漫飛行 - 米米CLUB（フル）
オレンジ - SMAP（フル）
世界が終るまでは・・・ - WANDS（フル）
恋しさとせつなさと心強さと - 篠原涼子 with t.komuro 歌詞付き フル
ゆず「栄光の架橋」
やさしさで溢れるように - JUJU（フル）
カイト - 嵐（フル）
以下、アイドルマスター
太陽のジェラシー、まっすぐ、i、空、眠り姫
Colorful days、蒼い鳥、my song、ALRIGHT
竈門炭治郎のうた - 椎名豪 featuring 中川奈美（フル）←泣けます
ひとりぼっちじゃない（ポケットモンスターのエンディング曲〉
スピッツ「チェリー」
ＳＭＡＰ「世界に一つだけの花」「夜空ノムコウ」
Kinki Kids「情熱」「ボクの背中には羽根がある」
Céline Dion - My Heart Will Go On
レミオロメン「３月９日」
アニメやゲームは曲「だけ」を楽しむに限ると思います。音楽は可能なら覚えてください。頭の中で流してください。救われます。本多信一さんは書いていました。「人間は自殺さえしなければ人生は合格だ」と。
非常なる長文、誠に失礼しました。

No.3 回答者： youyoulife1 回答日時： 2024/08/01 16:55

親身になってくれる人に弱音を吐くのはいいと思いますよ

で、呆れられるけど、今後どうしたらいいかもアドバイスしてくれる人。
そういう人を友人に持つといいですね

でも、クズかどうかって自分自身だと判断できないものですよ
客観的に見たらそうではないことって多いです

自分に対して嫌悪感を抱くっていうことも実際にはありえません
プライドが高いとそういう表現になっちゃうんですよね
まずは自分自身のことを真摯に見つめ直すことが重要です

脱却するには、自分自身や行動を受け入れることから始めましょう
他人事のような表現をすると逃げていることと変わらないので、
向き合ってゆっくり対処して進んでいくのがいいでしょうね

No.2 回答者： はんサン 回答日時： 2024/08/01 16:48

えーとね。

あなたの年齢はそういう時期なんです。
いま大企業で偉くなってるオッサン達が10代の頃家族のことや進路に苦しみシンナーや煙草をやってたのを私は見てます。
だからそういう時期なのですよ。
いつか晴れますから。

No.1 回答者： poco_2 回答日時： 2024/08/01 16:39

楽に生きるのはもっと年齢を重ねてからかな。

良いことも悪いことも含めあれこれ経験すると、経験値が上がるので自然に楽になってきます。（ゲームと一緒です。^^）

今何かに困ってる状況なら、そこからの脱却はできますよ。
こちらは逆に年齢を重ねると難しくて、若いほど容易です。
何に困ってるのかは分かりませんが、それに適した相談先が必ずありますから、まずはそこからですね。