毎週シフトが変わる制度？のバイトでは、常識的に週何回くらいまで休み希望を出していいですか？ 高校生で

毎週シフトが変わる制度？のバイトでは、常識的に週何回くらいまで休み希望を出していいですか？
高校生です！半年くらいコンビニでバイトをしています。

私のバイト先では、毎週休みたい日を聞かれて、そこからシフトを作っていくみたいなのですが、
休みの希望を言った日以外はほぼ出勤にされてしまい、すごく疲れてしまいます…

面接の時には、出勤は週3.4回くらいでお願いしていたのに、最近は何も言わないと週5.6回くらい入れられてしまいます…
それに、土日は両方6時間とかで体力が持ちません、
これが普通なのかもしれませんが、体力がないのもあってすごくキツいです…

一応休み希望を言わなくても休みになることはあるけど、シフトが1週間前にならないと出ないので、中々予定が立てられなくて友達と中々遊べないのも辛いです、

なので、週2日くらいは取りたいのですが、一般的に見て週二回は多いですかね、？何回くらいまでとっていいのでしょうか…