A 回答 (6件)
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No.6
- 回答日時:
大まかにいえば「息の上がる運動」でしょうが、わざわざ激しい運動するなって言われた日にやることじゃないでしょう。
そういうのはたぶん血流がよくなると困るから。
わざわざ自分で効果を薄める必要なんかないだろうに。
天邪鬼すぎません?
No.1
- 回答日時:
貴方の病状にもよりますけれども、一般的にその程度でしたら軽い運動ですから、激しい運動には該当しないでしょう。
医師は、高校のクラブ活動のような訓練に近い物を想定しているはずです。
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