疲れたら何をすれば良いですか？

疲れたら何をすれば良いですか？

No.15 ベストアンサー 回答者： idonoyoko 回答日時： 2024/11/23 16:46

禁煙

禁酒
野菜食
腹８分目
水分しっかり摂る
熱中症予防
冬は体温を守る
リラックス
睡眠
早寝
ゆっくり入浴
体に負担になるものを食べない
ビタミンを摂る
ミネラルを摂る
体を洗う
清潔
マスクをする
肩の力を抜く
ストレスを感じる人と関わらない

深呼吸

No.14 回答者： mak-nac-0002 回答日時： 2024/11/23 14:10

①寝る

②カラオケ
③美味しいものを食べる

No.13 回答者： okum 回答日時： 2024/11/23 11:09

自分の好きなことを、とことんやる。

もしくは一人旅、

No.12 回答者： 熊のプー〇ン大統領 回答日時： 2024/11/22 17:09

ゆっくり風呂に浸かって、

ぐっすり寝る
結局コレが一番

No.11 回答者： tanzou2 回答日時： 2024/11/22 16:34

花を買って、妻と親しむ。

No.10 回答者： Peepschan 回答日時： 2024/11/22 16:31

カラオケで、ストレス発散♪

No.9 回答者： 堺太郎丸 回答日時： 2024/11/22 16:17

爆睡(´ω｀ )zzZ(。

-ω-)zzz(￣ｑ￣)ｚｚｚ

No.8 回答者： joypeet 回答日時： 2024/11/22 16:15

私は歩き回って全身の血の巡りを良くして体に貯まった疲労物質を汗にして追い出します。

No.7 回答者： やぶらん 回答日時： 2024/11/22 15:40

メシ食って クソして へーこいて寝る

No.6 回答者： べじたべじ 回答日時： 2024/11/22 15:39

温泉入って寝る。