週6でスポーツジム通いしてる人ってどういう印象ですか？

週6でスポーツジム通いしてる人ってどういう印象ですか？

No.21 回答者： haruka飛鳥 回答日時： 2024/12/12 14:11

お礼拝見いたしました　

やっぱりやりすぎは良くないんですね
カーブスは自分も行ったたことあるけど営業時間が短いし
なによりあまり効果がなかったです　あとプロテイン進められたり
毎月体組織計量したり(減らない人からしたら苦痛でしかない)
退会しようと思ったら渋られていい思い出がないです
運動　続けられるって本当にすごいし尊敬します　自分も頑張ります

この回答へのお礼

おはようございます。
お返事ありがとうございます。

カーブス行かれてたのですね。私はデパートの1階に入ってるジムに行ってるのですが、そのデパートの3階にはカーブスがあります。だからたまにチラッと見るのですが、のんびり気ままにやってる印象でがっつり運動してる感じではなさそうに思いました。
カーブスってトレッドミルとかありますか？乗ってるの見た事ないです。
営業時間、短いんですね…それは不便ですよね。
私の行ってるジムは9時から24時までやってますが、もっと早朝からやって欲しいです。
朝イチ空腹時の運動が一番痩せるみたいなので、朝食前に運動出来たら良いのに〜っていつも思ってました。

動く事が好きで、今仕事もしてないから毎日2時間ジム通いです^^

お礼日時：2024/12/13 05:44

No.20 回答者： 堺太郎丸 回答日時： 2024/12/12 08:12

カーブスはなぜイヤなの？

この回答へのお礼

おばさんがゆっくり話しながら軽い運動してる感じで痩せなさそう。
もっとがっつりやりたい。

お礼日時：2024/12/12 08:13

No.19 回答者： 堺太郎丸 回答日時： 2024/12/12 08:11

猛烈しごき教室だったからね！終わったら全員寝転がっていた！(笑)ズボンが全部あわなくなったわ(笑)

この回答へのお礼

10kg痩せたらそうだろうね。

お礼日時：2024/12/12 08:14

No.18 回答者： 堺太郎丸 回答日時： 2024/12/12 08:05

僕は昔市民体育館のトレーニング教室に一年通い、日に二時間大体大の先生の指導の元ハードトレーニングして、年に10Kg以上痩せた！今な

らもう出来ない(笑)頑張ってね！

この回答へのお礼

10kg凄いね！
ありがとう。頑張る。

お礼日時：2024/12/12 08:08

No.17 回答者： 堺太郎丸 回答日時： 2024/12/12 07:50

カーブスかな？

この回答へのお礼

違うよ〜。カーブスはやだ。

お礼日時：2024/12/12 07:53

No.16 回答者： 堺太郎丸 回答日時： 2024/12/12 07:49

その内容なら家で出来る思うけど？( ノД`)…

この回答へのお礼

ジムで午前中運動して、夕食前にも30〜40分散歩してる。
紫外線嫌だから昼は外歩かない。

お礼日時：2024/12/12 07:51

No.15 回答者： 堺太郎丸 回答日時： 2024/12/12 07:23

日に何時間トレ？

この回答へのお礼

20分マシンで軽く筋トレ。その後トレッドミルで早歩き1時間半٩( ᐖ )۶

お礼日時：2024/12/12 07:26

No.14 回答者： 堺太郎丸 回答日時： 2024/12/12 07:17

え？それ以上やせる必要なし！女♀やね？

この回答へのお礼

うんそうだよん♪

お礼日時：2024/12/12 07:21

No.13 回答者： 堺太郎丸 回答日時： 2024/12/12 07:10

期間は？

この回答へのお礼

去年の冬より4kg減った。
元々痩せてるから、なかなか体重減らない。去年の冬50kg➛今朝45.4kg

お礼日時：2024/12/12 07:15

No.12 回答者： さしび 回答日時： 2024/12/11 22:57

キン肉マン、私は、76才脛と太ももの筋肉保持に近場の整形外科にストレッチを週2回努めてます！

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

76歳なら父と同じくらいです。ストレッチは本当大切だと思いますよ。

お礼日時：2024/12/12 04:34