下剤を飲んでいるのに突然便の出が悪い

下剤を飲んでいるのに突然便の出が悪くなります。
今月の初めまで下剤で普通にスムーズに出ていたのにステロイドの入った喘息の吸入薬を使ってから下剤を飲んでも便の出が悪くなりました。
その薬は1週間ほどしか使わず、やめて半月ほど経つのですが、便の出が悪いのが戻りません。
以前にも似たようなことがあって、下剤を今のに変えました。
その時は家族がコロナになって、神経をすり減らしながらの感染対策をしての生活のあと、下剤を使っても便の出が悪くなりました。
今回は胃腸科に行って、触診、胃カメラ、大腸内視鏡検査も異常なし。
突然便の出が悪くなるのは何が原因なのでしょうか？
自律神経なのかなっとも思うのですが（すごく、とてつとなく神経質な性格です。）

自律神経って自分で望んでも整わないし。
下剤を使っても便の出がとにかく悪くて落ち込んでいます。
何か改善策はないでしょうか？

No.1 回答者： suzuko 回答日時： 2024/12/22 20:32

下剤を辞めることかと。

腸が薬剤無しで動くように、整腸剤に切り替え、食物繊維を取り、発酵食品を沢山食べる。